减肥！回国前决心再来一次２１天！每天在1楼汇报成绩啦~

NiNa501

谢谢亲爱的……嗯，我也越来越有信心了~ mm也要加油！你什么时候开贴我一定去支持你！:10200:

阿蛮

真强啊!!哎

NiNa501

原帖由 ilovepippo 于 2007-12-4 15:36 发表


我我我……连个称都么有呢==
我打算哪日去家乐福或者欧尚抱个称回家~
这样比较直观
天天自己看也看不出个胖瘦来-。-

对啊~一定要秤的，不然没有参考标准，呵呵:11700: 除了秤我还有一把软尺，量腰围的~

20040916

加油啊楼主!想想能变漂亮,忍啊!!!!

NiNa501

原帖由 20040916 于 2007-12-4 15:40 发表
加油啊楼主!想想能变漂亮,忍啊!!!!

是啊！想想瘦了就可以变漂亮，穿衣服好看，拍照也没有大饼脸那么丑………我……拼了！  

NiNa501

原帖由 ilovepippo 于 2007-12-4 15:50 发表
。

亲爱的，你的称是法国买的还是国内带来的？
好多米啊？？？？

我的是在这边买的 auchan， 电子秤 才11欧多一点，很划算
而且这个秤平时不用它是关着的，等人站上去就显示液晶数字了，我觉得还不错~:11700:

兔斯基

估计是声望不够，算了，，
nina效果好好啊，已经瘦了3kg了，，加油加油！

NiNa501

原帖由 兔斯基 于 2007-12-4 16:13 发表
估计是声望不够，算了，，
nina效果好好啊，已经瘦了3kg了，，加油加油！

本来我想给你加声望的！可是我不会怎么操作……:11900: 有米有jms教一下啊？

是啊 这次效果比上次要好，估计和生理周期有关~看来各位要减肥还是选择m完开始的好！

兔斯基

原帖由 NiNa501 于 2007-12-4 16:16 发表


本来我想给你加声望的！可是我不会怎么操作……:11900: 有米有jms教一下啊？

是啊 这次效果比上次要好，估计和生理周期有关~看来各位要减肥还是选择m完开始的好！ ...

加不加得了都谢谢mm 生理周期是很重要，mc来前一个星期据说没什么效果，但是完后一个星期就要好好利用，减肥最佳时期，事半功倍～

NiNa501

是啊 我上次就是mc之前一个星期 效果就没有这次这么好~这次是白天瘦一斤，晚上睡觉又瘦一斤