瘦成一道闪电

city_hk

govivi 发表于 2014-2-13 17:12
这不很正常吗 我从前做这个也是速度和数量那

所以我没记错呢。
很多人都做得到的，特别是中小学生。

city_hk

iris14 发表于 2014-2-13 22:06
去年初生病住院后突破底线了，54，现在想想健康是福！

那是自然，要美更要健康。
如果瘦是瘦了，却病怏怏的，还不如做个快乐的胖纸。

葵花开

city_hk 发表于 2014-2-14 00:36
瞬间姐姐，你人好好哦。天天来鼓励我。

我跟你讲哦，昨天我还沾沾自喜，没吃晚饭呢。今天有点忙，晚上去 ...

其实鸡还好了
油分不大
话说你吃的好好
那种鸡我从来没买过

瞬间凝眸

city_hk 发表于 2014-2-14 00:38
那是自然，要美更要健康。
如果瘦是瘦了，却病怏怏的，还不如做个快乐的胖纸。 ...

烤鸡不要吃皮，太油，当然我最喜欢吃皮了！啊啊啊！要改！

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瞬间凝眸

教练说肌肉和鱼肉做为肉类主打，其他的肉类要少吃

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葵花开

瞬间凝眸 发表于 2014-2-14 12:36
烤鸡不要吃皮，太油，当然我最喜欢吃皮了！啊啊啊！要改！

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烤鸡不吃皮
吃烤鸡干嘛

瞬间凝眸

今天称了一下，哭了！

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city_hk

葵花开 发表于 2014-2-14 12:23
其实鸡还好了
油分不大
话说你吃的好好

美味，又是现成的。
如果你住的不远，回到家还是热的。
洗手，打开就可以开吃了，比方便面还方便。
关键还便宜，5欧不到。

我一般吃鸡腿鸡翅，其他部分，把油腻的部分去掉，就直接放锅里炖汤了。
烤过的鸡，炖出来的汤也有一番滋味。

city_hk

瞬间凝眸 发表于 2014-2-14 14:37
今天称了一下，哭了！

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军情如何？

葵花开

city_hk 发表于 2014-2-14 19:08
美味，又是现成的。
如果你住的不远，回到家还是热的。
洗手，打开就可以开吃了，比方便面还方便。

你这个买的好便宜啊
那下次我也买只吃吃

葵花开

瞬间凝眸 发表于 2014-2-14 14:37
今天称了一下，哭了！

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拍拍你的肩

city_hk

葵花开 发表于 2014-2-14 19:14
你这个买的好便宜啊
那下次我也买只吃吃

其实我也搞不懂为什么这么便宜啦。
同样是鸡，差不多大小，还有7欧多的和8欧多的，共三种。

葵花开

city_hk 发表于 2014-2-14 19:24
其实我也搞不懂为什么这么便宜啦。
同样是鸡，差不多大小，还有7欧多的和8欧多的，共三种。 ...

我看有个肉店是9块
我觉得自己买生的也要这个价钱了
不过下次买只吃吃

city_hk

葵花开 发表于 2014-2-14 19:26
我看有个肉店是9块
我觉得自己买生的也要这个价钱了
不过下次买只吃吃

我想起来了，其他两种好像是bio
每家大超市都有自己的烤鸡的。试了记得告诉我怎么样

city_hk

葵花开 发表于 2014-2-14 19:26
我看有个肉店是9块
我觉得自己买生的也要这个价钱了
不过下次买只吃吃

那啥，一到晚上，就饥肠辘辘，晚上不吃饭是不可能的事，能少吃点就万岁了。
现在炖了锅猪脚汤，浓浓的，香香的，好好次的样子。

尼玛，我是说要瘦身吗？这分明是在养膘的节奏。等下擦擦地板什么的，把它们统统消化掉~！
开吃~~