瘦成一道闪电

iris14

city_hk 发表于 2014-2-11 23:12
人家你高挑又苗条，怕什么？没变说明保存得好！身材管理有效！！

我是看到你原来47kg想到自己从来就没瘦过

city_hk

sun0203 发表于 2014-2-11 22:15
165，53，想瘦到50唉，我骨架蛮大的，有肉好明显

比我高，比我轻。哼

city_hk

iris14 发表于 2014-2-11 22:16
我是看到你原来47kg想到自己从来就没瘦过

你有170以上吧？人家我差你一截啊

sun0203

city_hk 发表于 2014-2-11 23:16
比我高，比我轻。哼

我之前瘦到48呢，现在家里34码裤子都穿不进去了

瞬间凝眸

谁想要胸？把我这两大块拿走吧，我受够了

sun0203

瞬间凝眸 发表于 2014-2-11 23:34
谁想要胸？把我这两大块拿走吧，我受够了

饱汉子不知饿汉子饥@_@

city_hk

sun0203 发表于 2014-2-11 22:19
我之前瘦到48呢，现在家里34码裤子都穿不进去了

奇怪，我一些34的牛仔裤，还能穿，可能是有弹性的缘故。
但小西装什么的，34根本扣不上扣子。

city_hk

瞬间凝眸 发表于 2014-2-11 22:34
谁想要胸？把我这两大块拿走吧，我受够了

哇哈哈
瞬间姐姐，那我也打下广告。
我这儿有多于的腰，谁要也请拿走！

rebeca.chloe

160不到还60kg呢，是太重了诶，我来刺激一下lz，加油，瘦才是王道

发自新欧洲iOS版

city_hk

rebeca.chloe 发表于 2014-2-11 22:39
160不到还60kg呢，是太重了诶，我来刺激一下lz，加油，瘦才是王道

发自新欧洲iOS版

所以很着急呀，特别是看2千“唰”地一下，劈叉下去了，勾起无数往事。

三年后

city_hk 发表于 2014-2-11 23:09
当真？
司机叔叔猜练铅球，那时候你几岁？
现在胳膊变细了没有？？

那时候27岁大概，那时候也就是167/60公斤顶多了，28岁怀孕9个月依然60公斤，生完出月子67公斤，想想也凑合吧，生第二个的时候怀孕9个月67公斤，出月子72公斤，我就想把全世界的镜子都砸了，一个月晚上20点以后不吃东西，正常三餐正常吃直接65公斤，还没沾沾自喜呢，这个年一过各路好吃的从国内飞来，我刚才一量68公斤了，我真的的戒酒了，每晚小酒小菜的吃到凌晨在睡觉绝对是个自我毁灭的过程

iris14

city_hk 发表于 2014-2-11 23:19
你有170以上吧？人家我差你一截啊

我承认自己人高马大的，所以很羡慕小巧的女人！
要不你周日和我去健身房跑步去？

三年后

而且我呼吁各位加强运动，节食出来的效果是黄又瘦，锻炼出来的效果，精神好，身材匀称，气色也好，你们知道么？我从5岁就在艺校跳舞，跳了10多年啊，现在竟然是个不爱运动的大胖子，运动是个习惯，这个习惯坚持过了瓶颈期，真的很容易保持，有一段时间心情不好，每晚一瓶红酒，否则睡不着，二锅头也要大半瓶，后来出去发疯的跑步，大半夜啊，跑到衣服湿透了回来连洗澡间都爬不进去晕倒在床上，那会白天精神状态反而很好，人鱼线有木有，小细腰有木有，胸不下垂有木有，屁屁很翘，总之好处很多，姐妹们，锻炼起来吧，谁在94住，咱们一起跑，在我俩孩儿睡了之后，我就跑去你家找你，无论多远，哈哈

三年后

还有我听很多中医说，咱们现在亚健康，月经不调，宫寒，湿气重等等女孩身上得病，大部分都跟不运动有关，还有暴饮暴食特别毁身体，道理我很明白，但是真难坚持啊，我怎么那么馋，我怎么那么懒，唉我怎么那么一无是处，回完贴我一了百了去

三年后

我开什么餐馆，不健康！我打算开个健身club我喜欢的帅哥都不收费，陪我练。我不喜欢的不许进！大家觉得这是个好主意么？我老公说他觉得这主意不错，他可以抽身去忙活别的事了，我想也对，我去健身谁看俩娃啊，给他爹最放心！
话说你们喜欢做轻乳酪蛋糕么？巨好吃，巨简单，10分钟就做好了，塞进烤箱要烤将近1小时，特别好吃，我吃完就去减肥