【讨论】原创 二十一天减肥后时代----我要小小冲刺一下了^^，加甲壳素保持（图片在496楼

绽放

Post by doremi_yu
亲爱的，今天晚上吃的爽吧！！！！！
如果甲壳素真的这么好的话，我们以后就可以敞开肚皮吃了，哈哈
减肥减肥！！！！！！！！！！

爽啊，不过我现在竟然饿了，难道真的没吸收？？？

我睡觉去了，晚安，亲爱的

kaichichris

甲壳素没用的。我一个朋友很郁闷的说她不知何故是越吃越肥。还有一个跟我说没有用。    因为抱着它会吸收脂肪的心态，就会敢吃一些带脂肪的，但是其实。。。。。。。反正说没用。

serviette

西西...听说过..没用过..看效果中..............

Queenie

甲壳素真的好用。我LG属于易胖体质，是那种今天大吃一顿，明天马上就会胖那种，呵呵。后来在青柠檬那买了两瓶甲壳素，吃完它再吃大餐，就真没胖。

还有我姐夫也是，自从吃上这东西，一个月瘦了10斤。可怜的我吃这东西过敏，要不我也吃了。

doremi_yu

Post by kaichichris
甲壳素没用的。我一个朋友很郁闷的说她不知何故是越吃越肥。还有一个跟我说没有用。 因为抱着它会吸收脂肪的心态，就会敢吃一些带脂肪的，但是其实。。。。。。。反正说没用。

如果吃了没效果到还好，但是会越吃越肥就太可怕了

绽放

哈哈哈哈，有用有用哦

今天早上称了一下，没长还瘦了半斤

fairystone

看来甲壳素这东西也是分人看效果的

gracelulu

Post by kaichichris
撇去健康问题不谈，　很想知道楼主这么减肥是怎么上课的？　　　我每天７点４５到下午５点半坐足８个多小时的课，无法想象不吃饭的状态～～　　　　　　

楼主吃的太少了～　其实不必那么渴自己，找到自己的身体热量支出平衡就好。　每个人体质不一样～　我就１６３　也不瘦，壮壮的　体重多年来应该是上大学后始终在４９－５０ＫＧ　从小食量大，现在也是一餐能吃一个皮萨还加其他的菜，比我ＢＦ吃的多多了。以前算过我每天大...

我是早8点到晚上8点15~中午午饭就有半个小时~更苦~

lara

因人而异，甲壳素吃一定要喝两杯水，不然很容易就便秘了

yuyudandan

我吃甲壳素好象没什么用．．．．．．．．．．．．．．

牛牛拖鞋

我吃好像也没有什么用？怎么办？

绽放

这两天比较放开吃了，不过体重没有变哦；看来甲壳素用来维持体重还是蛮有用的，呵呵。

绽放

Post by lara
因人而异，甲壳素吃一定要喝两杯水，不然很容易就便秘了

恩，一定要多喝水

转动世界

这样对身体不好的。

绽放

今天收到OB三代，准备明天开始吃了。恩，我会把吃OB时一切反应记录下来的
想问一下吃过OB的JJMM们，吃OB时，还要刻意控制饮食吗？


再报一下，现在的体重是50kg.