【讨论】原创 二十一天减肥后时代----我要小小冲刺一下了^^，加甲壳素保持（图片在496楼

teitei

我也要学习楼主, 这个星期五正式开始,21天减肥. 我要从开一帖, 星期五, 记录每天饮食,希望大家给我鼓励啊. 先谢了!!!!

绽放

4月11  第十八天

还是100啊,看来达到平衡了,哎,看来还是要吃减肥药了.

绽放

Post by 钱罐子
那是因为你长期驼背造成的，背后都长了肉，你看电视的时候，就把双手在背后握在一起拉，就是开肩拉背，后背上会慢慢形成好看的线条的

哦,谢谢MM了

绽放

Post by teitei
我也要学习楼主, 这个星期五正式开始,21天减肥. 我要从开一帖, 星期五, 记录每天饮食,希望大家给我鼓励啊. 先谢了!!!!

加油哦，MM

无言结局

55kg 不算很高啊～

绽放

Post by 无言的结局。。。
55kg 不算很高啊～

还不高啊，高嗒咧，


决定了，最后三天，再来疯狂一次，我不吃了

胖胖兔子

美眉继续努力呀！！坚持住！！！

**深呼吸**

前3天是怎么坚持住的阿。。。

绽放

Post by **深呼吸**
前3天是怎么坚持住的阿。。。

把家里能吃的都扔掉了，饿了就喝水，想出去买的时候就来上战法:

好痛苦啊，不过又要弄三天了

jurdin

Post by 绽放
把家里能吃的都扔掉了，饿了就喝水，想出去买的时候就来上战法:

好痛苦啊，不过又要弄三天了

那有男朋友的怎么办那

**深呼吸**

Post by 绽放
把家里能吃的都扔掉了，饿了就喝水，想出去买的时候就来上战法:

好痛苦啊，不过又要弄三天了

  真有毅力啊。。。我也要试试看。。。

貌似有些用处。。。

杨济帆

Post by 绽放
把家里能吃的都扔掉了，饿了就喝水，想出去买的时候就来上战法:

好痛苦啊，不过又要弄三天了

听说要停几天再来一次才能巩固