【讨论】原创 二十一天减肥后时代----我要小小冲刺一下了^^，加甲壳素保持（图片在496楼

绽放

4月10, 第十七天


啊啊啊，体重不动了，定在100了。不过现在只要不增加，我就很高兴了。
中午，饿死了。刚刚吃了一个三明。

只有五天就要结束了，但是觉得减肥其实真正是要养成好饮食习惯。看过一篇减肥的帖子，是说：早上要吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚上要吃得像乞丐。看来，以后晚6点后，是真得不能吃东西了。

看了好多MM们的留言，大家一起加油吧 ！

钱罐子

天啊，前三天不进食，我肯定会晕倒的

钱罐子

好佩服LZ的毅力哦
我也想试试，不过，我好像对控制食欲减肥没什么效果，是不是体质的关系
可是让我运动，我真的是没耐性啊
怎么办，我也好想减肥啊

CHY之R***Я

我还是吃药了，不过好象米动静……

绽放

Post by 钱罐子
好佩服LZ的毅力哦
我也想试试，不过，我好像对控制食欲减肥没什么效果，是不是体质的关系
可是让我运动，我真的是没耐性啊
怎么办，我也好想减肥啊

MM放心，只要少吃就一定可以减的；
我做什么运动都没用，只有少吃，然后能走路就不坐车，能站着就不坐着，就看着看着瘦了。（我高三毕业都120了，在我妈的食物控制下，不到两个月就减了将近15斤）

MM加油哦

绽放

Post by CHY之R***Я
我还是吃药了，不过好象米动静……

MM吃的是什么药哦？

其实，我也想吃。（计划在21天后，呵呵）

CHY之R***Я

Post by 绽放
MM吃的是什么药哦？

其实，我也想吃。（计划在21天后，呵呵）

就是战法上买的塑身宝，不过2天，还米 减下来……

绽放

Post by summercatjjj
到今天瘦了几斤了？我觉得问题是不但要小腹平平，而且要有腰，有了腰才会有线条。我自己的问题还有背。如果我背一驼着，就好多好多肉！内衣的痕迹很重！各位美女有没有办法？

10斤还是10斤啊

我一向有腰的: : :
我的大问题也是背。内衣没穿好，背部就有好多肉肉，不过现在好多了。
好像有一种无痕内衣有用

lara

今天吃的太饱了…………撑得难受，只好吐了

DEPP

唉。。不知你减的怎么样了。。
希望你改成长期对抗，急速减肥的效果都是差强人意

钱罐子

Post by summercatjjj
虽然无痕内衣有用，但是我还是希望背上少长点。而且随着年龄的增长，背上的肉会越长越多的！我老了。。。

那是因为你长期驼背造成的，背后都长了肉，你看电视的时候，就把双手在背后握在一起拉，就是开肩拉背，后背上会慢慢形成好看的线条的