容的减肥日记66,9-70-62,7 决定提前进入复食

xxpqd

花の袈裟 发表于 2012-2-14 20:12
我对生物和营养学很感兴趣那，所以喜欢看这些东西现实中是苦逼的热能工科生啊红酒那个确 ...

真的么！！！！！  喝酒可以减肥啊，这个合我意啊，我可以当小白鼠
就是不知道可不可以不吃那片土司？
我去google一下

Anna1

楼主，瘦了没呀
我们集体吃饭，从ENTRE 到 PLAT CHAUD 任意选不知不觉越吃越多、门前盘子也越来越多

bobo19840221

xxpqd 发表于 2011-11-26 00:50
好吧，努力控制零食，话说以前在国内也从不控制零食，是来法国后体制变了么 ...

我也是，在国内的时候跟现在吃的一样一样的，曾经以为自己是怎么吃都不可能胖的体质，唉，，，，，整整的胖了25斤啊

花の袈裟

bobo19840221 发表于 2012-2-15 20:42
我也是，在国内的时候跟现在吃的一样一样的，曾经以为自己是怎么吃都不可能胖的体质，唉，，，，，整整的 ...

法国甜品害人

bobo19840221

花の袈裟 发表于 2012-2-15 20:54
法国甜品害人

。。。。。。令人费解的是，我不爱吃甜食，巧克力啊，糖啊，我都不爱都不爱。。。。。。。哭了

花の袈裟

bobo19840221 发表于 2012-2-15 21:01
。。。。。。令人费解的是，我不爱吃甜食，巧克力啊，糖啊，我都不爱都不爱。。。。。。。哭了 ...

啊啊啊那你爱吃啥，你试试把蛋白质和淀粉分开吃，那样不会长胖

bobo19840221

花の袈裟 发表于 2012-2-15 21:04
啊啊啊那你爱吃啥，你试试把蛋白质和淀粉分开吃，那样不会长胖

大爱淀粉，对了，我还爱各种酱，蛋黄酱啊，花生酱啊，各种沙拉酱。。。。。以后不吃了。。。

花の袈裟

bobo19840221 发表于 2012-2-15 21:28
大爱淀粉，对了，我还爱各种酱，蛋黄酱啊，花生酱啊，各种沙拉酱。。。。。以后不吃了。。。 ...

你试试把，一天吃一种，蛋白质或者是淀粉。吃了淀粉就别碰蛋白质，吃了蛋白质就别碰糖类物质，一天为一个单位，能瘦哦

bobo19840221

花の袈裟 发表于 2012-2-15 21:32
你试试把，一天吃一种，蛋白质或者是淀粉。吃了淀粉就别碰蛋白质，吃了蛋白质就别碰糖类物质，一天为一个 ...

好滴，听你的，其实我一直想试一下之前很红的哥本哈根呢，可是我又很馋，害怕只能坚持个2天，像我这么没毅力的人啊，活该胖着吧

xxpqd

娘娘的，今天木有忍住区carrefour了，泪奔，现在后悔中。。。
发现自己来法国后吃东西时情绪性的，该怎么办！！！

花の袈裟

bobo19840221 发表于 2012-2-15 21:41
好滴，听你的，其实我一直想试一下之前很红的哥本哈根呢，可是我又很馋，害怕只能坚持个2天，像我这么没 ...

我是属于1天都坚持不下来的类型我觉得人就该吃喝玩乐，干啥给自己整那么惨，哇咔咔

bobo19840221

花の袈裟 发表于 2012-2-15 21:57
我是属于1天都坚持不下来的类型我觉得人就该吃喝玩乐，干啥给自己整那么惨，哇咔咔rf_32 ...

其实我也是这么想的，谁知到今年大家死不死啊，怎么也得当个饱死鬼，可是我胖了之后就成了万人嫌，我老公，我妈我婆婆，我的一群表姐和朋友们，都劝我减一些，就连我爸都说，你那时候的照片更好看，这就是所谓的压力吧

花の袈裟

bobo19840221 发表于 2012-2-15 22:15
其实我也是这么想的，谁知到今年大家死不死啊，怎么也得当个饱死鬼，可是我胖了之后就成了万人嫌，我老公 ...

我去查了你说的哪个哥本哈根，感觉好神奇，也是高蛋白的减肥法则吧看到她们减的好诱人啊，但是我觉得我坚持不了啊亲要不咱俩哪天下个决心拼了，不就13天，试试看呗

花の袈裟

xxpqd 发表于 2012-2-15 21:56
娘娘的，今天木有忍住区carrefour了，泪奔，现在后悔中。。。
发现自己来法国后吃东西时情绪性的，该怎么办 ...

节食太辛苦了吧，压力太大就容易爆发，爆发完了又超后悔，女银好苦啊我看康熙上那些女的说减肥减到好几年没有MC太可怕了

bobo19840221

花の袈裟 发表于 2012-2-15 22:23
我去查了你说的哪个哥本哈根，感觉好神奇，也是高蛋白的减肥法则吧看到她们减的好诱人啊 ...

好捏好捏，我在家无所谓啦，可是你还上课吗，要是上课的话，会影响学习吧