便秘好严重啊！！怎么办啊

sea310 · 2011-6-16 15:07:10

以前一直以为便秘要吃香蕉来滑肠子，刚知道原来香蕉反而导致便秘呢。

lcnot13 · 2011-6-16 17:23:57

水煮新鲜玉米棒子！！！陈氏很多的，现在正是季节！！！没什么比这个更好的了！！一口气吃3根，第二天上 3次大号

guaiguaiyu · 2011-6-16 20:11:37

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同意，早上空腹喝咖啡！

五花丸子 · 2011-6-16 20:17:12

我的经验阿！多吃生菜沙拉，绝对的管用。。。

guaiguaiyu · 2011-6-16 20:17:22

回复 lotus_247 的帖子

同意早上起来空腹喝咖啡！
早上在没有拉之前就不要吃东西，只喝水，会有些效果！
有时间还是每天要运动

laetitia518 · 2011-6-16 23:05:04

喝咖啡！！！！！！对于我和我男朋友还有众多好友都超级有用！！！！！！！！

饿不死 · 2011-6-17 11:04:24

每天早上空腹两杯水然后养成习惯每天早上便便

西门吹土 · 2011-6-17 13:00:21

看医生没有什么不好意思的

药店有治便秘的药，不要处方

听说肛交可以治便秘，只是听说

yuxin_cecile · 2011-6-17 19:29:50

每天一杯黑咖啡，保准你不便秘

悠悠777 · 2011-6-17 19:31:07

喝碧生源常润茶很管用也帮助调节连续喝一个星期慢慢自己就会有感觉

YIYIK · 2011-6-17 19:46:57

药房买的不要吃，基本没有效果的，我室友就有过这个问题，她买过好多都没有效
可能法国的药不太适合我们的体制吧但奇怪的是，她和你正好相反，她是吃菜多很少吃肉和油
她一直说是她吃的太素很少进油所以才便秘的，

玲珑11 · 2011-6-17 20:06:36

我是早上先喝1大碗温水，加1小勺粗盐和半个柠檬
半小时后吃早饭，原味酸奶+1orange+1avocat+麦片+1勺蜂蜜

繁华散尽 · 2011-6-17 22:07:18

话说我是LZ 后来我去看医生了
他给我开了一个药啊很有效果的
我连续吃了10天然后停药后也能顺利BB呀

叶子宝贝 · 2011-6-18 13:19:36

我的阿姨试过，很有效果。就是煮红心地瓜汤。汤连地瓜一起吃。隔天吃或三天一次。

小火球 · 2011-6-21 21:18:44

蹲！！！
真的，原来和同学玩蹲麻子，每次玩下来，有便秘问题的几个，都能释放，很爽

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