今秋和栗子有个约会-有图有真相（请移步9页123楼和10页139楼

月在纱窗

cocoeyes 发表于 2010-10-10 23:20
哦哦哦，你和我们都很白，活活。

PY同学要拉出去，大大不象话。

cocoeyes

全 家 都 很 上 照 ， 长 得 很 好 看 ， 也 很 年 轻 。

魍魉姬

月在纱窗 发表于 2010-10-15 23:25
还 有 栗 子 我 实 在 是 检 了 太 多 了 ， 吃 不 了 ， 给 你 点 吧 ， 算 帮 我 忙 了 。

我 洗 得  ...

我们家自己拣的也没吃完。汗~~~阿姨和我LG都不让我吃。结果我一不吃他们也没吃的动力。。。除了我周一带了一些给我同事外，别的3包就一直在冰箱里呆着呢。

月在纱窗

魍魉姬 发表于 2010-10-15 23:28
球鞋和运动裤还是有的。。。。不过跑步是我最不擅长的运动啊。。。最近一直半夜被我LG拖着跑（乘妞睡了后 ...

走 路 不 出 汗 ， 起 不 到 减 肥 的 作 用 。

跑 步 前 30分 钟 只 能 算 热 身 运 动 ， 之 后 才 开 始 消 脂 肪 。

半 夜 你 们 去 哪 里 跑 啊 ？

跑 步 要 环 境 和 好 的 音 乐 ， 二 者 结 合 ， 跑 起 来 是 一 种 绝 对 的 享 受 。

我 虽 然 喜 欢 一 个 人 跑 ， 可 是 我 可 以 带 你 去 跑 几 个 空 气 新 鲜 环 境 优 美 的 地 方 。

而 且 你 会 碰 到 很 多 跑 步 的 人 。

月在纱窗

魍魉姬 发表于 2010-10-15 23:30
我们家自己拣的也没吃完。汗~~~阿姨和我LG都不让我吃。结果我一不吃他们也没吃的动力。。。除了我周一带 ...

原 来 你 也 是 ， 那 就 算 了 呀

魍魉姬

月在纱窗 发表于 2010-10-15 23:32
走 路 不 出 汗 ， 起 不 到 减 肥 的 作 用 。

跑 步 前 30分 钟 只 能 算 热 身 运 动 ， 之 后 才  ...

。。。30分钟。我估计13分钟就不行了。。。
我一般就是绕我家跑，就是我家底下出去，沿马路跑。右转，右转，再右转。贴马路跑街区。。。
惭愧啊。我实在不是运动的料。。。

月在纱窗

魍魉姬 发表于 2010-10-15 23:35
。。。30分钟。我估计13分钟就不行了。。。
我一般就是绕我家跑，就是我家底下出去，沿马路跑。右转，右 ...

明 天 一 起 去 跑 吗 ？

明 天 下 午 1 点 半 后 或 者 晚 上 我 都 有 空 的 。

因 为 上 午 我 要 去 学 校 注 册 和 看 医 生， 我 是 先 上 课 后 注 册 类 型 的 。

月在纱窗

有 一 年 我 跑 步 ， 瘦 了 13公 斤 啊 ， 一 点 也 没 有 可 以 节 食 。

所 以 你 也 努 力 看 看 啊 。  谢 谢 你 热 心 带 领 大 家 去 检 栗 子 ， 感 觉 你 人 真 的 很 好

魍魉姬

月在纱窗 发表于 2010-10-15 23:39
明 天 一 起 去 跑 吗 ？

明 天 下 午 1 点 半 后 或 者 晚 上 我 都 有 空 的 。

明天我要去图书馆还书，借书，还要做每周一次的大采购。跑超市+早市。还想帮我家妞抽空逛逛看能不能买件毛衣，晚上还约了朋友吃饭。
周末，尤其是周六还是比较忙的。关键是要买一家5口（3个大人一个宝宝+我家猫）一周的生活用品。
一般都是周日比较空一点。本周日计划去VINCENNE那个林子走走。顺带带妞看看那个动物展。

魍魉姬

月在纱窗 发表于 2010-10-15 23:40
有 一 年 我 跑 步 ， 瘦 了 13公 斤 啊 ， 一 点 也 没 有 可 以 节 食 。

所 以 你 也 努 力 看 看 啊  ...

我的问题是吃得太多了。尤其是前段时间喂奶也不太好少吃。
现在就要节制一下了。
偶对田径类运动一向是非常头痛的。
话说当年体育别的基本都是80分以上，就田径类基本没及格过（除了中考高考为了考学校坚持跑了几个月终于及格了外）。。。

月在纱窗

魍魉姬 发表于 2010-10-15 23:43
明天我要去图书馆还书，借书，还要做每周一次的大采购。跑超市+早市。还想帮我家妞抽空逛逛看能不能买件 ...

没 有 关 系 啦 ， 我 只 是 想 顺 便 带 你 一 起 去 跑 ， 如 果 你 事 情 那 么 多 就 算 了 。

魍魉姬

月在纱窗 发表于 2010-10-15 23:49
没 有 关 系 啦 ， 我 只 是 想 顺 便 带 你 一 起 去 跑 ， 如 果 你 事 情 那 么 多 就 算 了 。

下次有机会拉。。。我比较喜欢懒人的运动。啥钓鱼拉。。。看书拉，徒步拉。。。
尤其喜欢森林徒步。。。。
这周是排满了都。
下周有机会可以把我家妞一起带到公园里玩哈。或者我背她去那个岛上散散步。。。（跑步，我估计我心脏不行）。

月在纱窗

魍魉姬 发表于 2010-10-15 23:45
我的问题是吃得太多了。尤其是前段时间喂奶也不太好少吃。
现在就要节制一下了。
偶对田径类运动一向是非 ...

我 学 校 里 体 育 一 直 勉 强 及 格 ， 没 想 到 ， 现 在 竟 然 会 爱 上 了 跑 步 。

我 很 喜 欢 塞 纳 河 上 的 岛 ，你 以 后 可 以 带 你 女 儿 去 那 里 玩 的 ， 环 境 很 美   

月在纱窗

魍魉姬 发表于 2010-10-15 23:51
下次有机会拉。。。我比较喜欢懒人的运动。啥钓鱼拉。。。看书拉，徒步拉。。。
尤其喜欢森林徒步。。。 ...

好 的 ， 没 有 问 题

cocoeyes

月在纱窗 发表于 2010-10-15 23:51
我 学 校 里 体 育 一 直 勉 强 及 格 ， 没 想 到 ， 现 在 竟 然 会 爱 上 了 跑 步 。

我 很 喜 欢  ...

好羡慕你们。。。

但是现在周末都陪孩子了。难得有一个周末，很想多和她说说话，带她出去玩玩，教她认认各种东西。。。再加上每个周末采购的任务，就没时间了：（

不过也可能是偷懒的借口：p

纱窗住哪里啊？等明年带上我一起运动哈：）

月在纱窗

cocoeyes 发表于 2010-10-16 11:25
好羡慕你们。。。

但是现在周末都陪孩子了。难得有一个周末，很想多和她说说话，带她出去玩玩，教她认认 ...

cocoeyes，

我 住 在 levallois perret,和 鬼 鬼 家 相 差 5站 ， 你 住 在 哪 里 呀

我 只 是 想  带 鬼 鬼 去 几 个 跑 步 的 好 地 方 ， 然 后 以 后 让 她 根 据 自 己 的 时 间 安 排 运 动 时 间 。

但 我 的 体 会 是 ， 二 个 人 跑 一 般 效 果 没 有 一 个 人 好 ， 因 为 节 奏 不 一 样 。

最 后 还 有 可 能 演  变 成 散 步 和 聊 天 ， 起 不 到 出 汗 减 肥 的 作 用 ， 就 变 成 在 浪 费 时 间 了  。   

在 家 附 近 运 动 的 好 处 是 ， 出 完 汗 以 后 可 以 马 上  回 去 洗 澡 换 衣 服 。