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本帖最后由 MOKAA 于 2010-10-6 13:03 编辑
回复 清晨花瓣香 的帖子
呵呵,谢谢哦!
九个月的宝宝应该长了4-6颗牙了哈,这个时候应该可以吃比糊更大,更粗一些的食物了。当然一定要煮得够柔软,他们也可以用牙龈来嚼碎食物了。
所以,我觉得在粥里面混合一些鸡肉,猪肉,鱼肉,蔬菜等,应该不错。
1 鸡肉粥
材料: 圆形珍珠米粥,切细的鸡肉(也可以用大人煲汤煮熟的鸡肉切细),洋葱粒,胡萝卜粒,西红柿汁,盐
做法: 1 洋葱粒,胡萝卜粒用一点点油炒一下,再放鸡肉粒炒一下。
2 把炒好的1放进米粥里搅拌稍微煮一下。
3 放入少量西红柿汁和盐进行调味。
2 猪肉粥
材料 圆形珍珠米粥,猪肉碎,青豆,蘑菇,胡萝卜,蛋清,食用油,酱油。
做法 1猪肉碎里放入半个蛋清,一点酱油腌制一下。
2 胡萝卜和蘑菇蒸熟或者煮熟后切小粒。
3 把2放进米粥里稍微煮一下,再放入猪肉碎滑开煮熟。
PS, 因为我不知道你的宝宝哪些食材吃过,哪些没吃过。里面的材料,当然可根据自己宝宝的情况来添加。注意,对于新的宝宝每没吃过的食材,你一定要一天只加一种。
还有就是,里面的主食粥,你可以换成那种宽面条,切短点,单独用水煮软,再跟其他煮软的蔬菜,肉类混合。
还有就是,其实你还可以参考前面我写的其他食谱。比如那个肉酱意面,你就可以把番茄切得更细,肉斩得更碎,而且超市里还专门有一种很小的小星星形状的,可以给你家宝宝吃的意大利干面。也很不错的哦!
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2010-10-6 01:34:19
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