从今天起我也要减肥啦，重新开始

工作狂

哎，真是难得啊，我今晚也相当于没吃，继续坚持啊~~~
木南花 发表于 2010-6-15 01:52

我这两天都吃满多的，惭愧

工作狂

6.15
早：1个CROISSANT+
1碗白米饭（小碗）+
1大勺儿老干妈下饭+
1杯FRAMBOISE

下午：2个CROISSANT+
2大杯黑咖

晚：1盘白米饭（中盘）+
洋葱炒虾（酱油爆炒，吃鸟不到7、8只虾，洋葱）+
1杯ORANGINA

食量一般，淀粉还是吃太多

木南花

俺的在国内哇~
工作狂 发表于 2010-6-15 15:51

    哎呀呀，还两地啊~~~真是厉害啊~~看来你更要加油了，省的回国。。。。

木南花

啥时候回啊？机票OK没？
工作狂 发表于 2010-6-15 15:49

    估计七月底到八月初回去吧，具体的时候还没定，等到时定下走的时间再订机票吧

木南花

话说。。我体重没怎么长。。可是人肥了几圈。。。我也不知道要怎么办。。。。= = ...
琼琼兔猪 发表于 2010-6-15 15:56

    是不是视觉上的问题啊？？没准你没胖，只是心里作用而已

木南花

6月15号，82日
15号了，再坚持3天我的实习终于要结束啦~~
早晨一个鸡蛋，三分之一的长棍
中午一大碗面条
晚上4片面包，一个苹果
继续减肥~~

琼琼兔猪

是不是视觉上的问题啊？？没准你没胖，只是心里作用而已
木南花 发表于 2010-6-15 20:23

    no no no。。所有认识我的人都说我胖了好多好多好多。。可问题来了。。我体重几乎没怎么变。。。这让我无从下手啊。。。。

海燕3

一直在关注这个贴，我也在减，话说差不多有一个半月，二个月了，减之前58KG，我160，三个孩子的妈妈，第一胎之后不到半年我就只有49KG了，可是第二胎就杯了，可能是因为双胞胎吧，刚怀上的的时候就开始胖，不过我是早产，不到八个月就生了，没生前是72KG，生之后是60KG，但是三年了，一直在57，58之间这次是真的下了决心减减减，可是我现在好像就是瓶口，快二个星期了下不来了，52，53之间， 我的目标是50，我我我我不知什么时候才能下了这个瓶口

工作狂

哎呀呀，还两地啊~~~真是厉害啊~~看来你更要加油了，省的回国。。。。 ...
木南花 发表于 2010-6-15 20:21

   

么事儿，他没那么苛刻~

工作狂

估计七月底到八月初回去吧，具体的时候还没定，等到时定下走的时间再订机票吧 ...
木南花 发表于 2010-6-15 20:23

   一个月？

工作狂

6.16
午：2片蓝果酱小饼干+
1盘西葫芦丝、鸡蛋炒饭（满满1大盘，可能还有得多，饿坏了实在是！2根西葫芦、两个鸡蛋、白米饭1中碗。吃鸟一大半！）+
1个CERISE酸奶

下午：1/2听豆奶

晚：1+1/2片玉米饼+
鱼香鸡肉丝（鸡肉片、笋片、黑木耳、葱，吃鸟巴掌大一块鸡肉）+
1片蓝果酱小饼干+
大半包虾条

饱死我吧！吃完饭干嘛还要吃虾条捏？！都是嘴馋惹的祸！！

工作狂

6.17
午：3片蓝果酱小饼干+
1碗炒饭（白米饭、西葫芦丝、鸡蛋、油炸大蒜头）




晚：1片蓝果酱小饼干+
1碗炒饭（白米饭、西葫芦丝、鸡蛋、油炸大蒜头）+
1罐CERISE酸奶


吃得不算很多，反而喝了不少水，很涨很饱。但是今天运动不足，天气速度好起来哎~

木南花

no no no。。所有认识我的人都说我胖了好多好多好多。。可问题来了。。我体重几乎没怎么变。。。这 ...
琼琼兔猪 发表于 2010-6-15 21:25

    呃~~该不会是水肿吧~~~

木南花

么事儿，他没那么苛刻~
工作狂 发表于 2010-6-16 16:51

    吼吼~~那啥，长滴帅不~~~

木南花

一个月？
工作狂 发表于 2010-6-16 16:58

    对啊，打算回去呆差不多一个月吧，你呢？？