从今天起我也要减肥啦，重新开始

diudiudiu · 2010-4-30 09:22:52

我这几天莫名减了一KG，，，，，

diudiudiu · 2010-4-30 09:23:22

JEUDI

早：10个芹菜腐皮饺子+

几条猪耳朵（这个东东实在是很好吃呀，就是太油了，要少吃。炒的时候最好 ...
工作狂发表于 2010-4-30 01:35

我今天也是锅贴

flyingtuntun · 2010-4-30 09:51:33

我昨天吃了不下50颗开心果，四个橙子，一个苹果，两块面包，一个饺子，还第一次煮了七日瘦身汤，自然还有减肥药，和3勺咳嗽糖浆，3勺感冒糖浆，好多糖分阿，而且睡了几乎一下午，完全没运动。
今天早上上秤，居然比昨天轻了2kg，

，太意外了，不知道明天会不会反弹回去啊，到底是什么起的作用阿~~~本来昨天就想在家没事闲的，煮七日汤玩玩看，突然让我有了继续煮下去的欲望了

julxi · 2010-4-30 10:12:22

casanova · 2010-4-30 10:59:17

回复 82# MBB

我之前一直以为自己是肌肉腿研究了好久才发现自己是高密度脂肪腿。。。杯具啊

casanova · 2010-4-30 11:02:24

回复 9# 木南花

肉跟淀粉拼在一起吃简直就是脂肪再造器~

junlavigne · 2010-4-30 15:19:16

mm加油啊，为了漂亮衣服。

樱桃树 · 2010-4-30 19:13:32

MM好有毅力啊~恭喜MM通过了传说中的平台期

工作狂 · 2010-4-30 22:05:24

我这几天莫名减了一KG，，，，，
diudiudiu 发表于 2010-4-30 09:22

啥时候俺能这样莫名下。。。

YIYIK · 2010-4-30 22:33:35

刚看到照片还想说楼主长的好像徐若宣，，我眼晕了

工作狂 · 2010-4-30 22:38:37

本帖最后由工作狂于 2010-5-2 16:40 编辑

VENDREDI

早：1块PUR BEURRE蛋糕

午：1碗辛拉面（大碗）+

MACHE+

1个蟹棒+

1杯DECA

碗：1个小梨+

1碗白饭（中碗）+

海鲜汤（吃了5-6个虾、3个左右蟹棒、豆腐、MACHE、粉丝）+

一袋爆米花+

1/2瓶CRANBERRY

总结：为毛我要吃爆米花啊啊啊！！！恢复起坐。今天我也感冒了，热感冒

casanova · 2010-5-1 09:09:50

回复 879# 小熊王子

姑娘你好早~经我研究大概就也是打散脂肪拿擀面杖杆杆

木南花 · 2010-5-2 12:03:38

刚看到照片还想说楼主长的好像徐若宣，，我眼晕了
YIYIK 发表于 2010-4-30 22:33

您该不会是减肥节食饿晕了吧~~~

木南花 · 2010-5-2 12:04:42

VENDREDI

早：1块PUR BEURRE蛋糕

午：1碗辛拉面（大碗）+
MACHE+
1个蟹棒+
1杯DECA

碗：1碗白饭（中碗 ...
工作狂发表于 2010-4-30 22:38

其实还好啦，不过你又是晚上吃的多拉~~

木南花 · 2010-5-2 12:31:44

4月30，5月1第48，49
哈哈，我胡汉三又回来啦~~~
最近比较忙，虽然都是瞎忙，这几天没怎么记录，
少了监督，动力就是不够啊，
今天来补上吧
4月30号，第48天，周五
早晨照例一杯牛奶，一个鸡蛋，一杯水
中午，一大碗面条配着香菇木耳
晚上，一个苹果
5月1日，周六。第49天
一大早就被同学拉起来去郊外割韭菜~~~
大早晨的8点半就起床了，哎，为了割个韭菜，周六我都睡不好觉，你说我容易吗~~

早晨走的匆忙，就吃了一个鸡蛋
然后从9点半到下午一点20，这期间一直在走啊走啊走啊走~~
好在最后是皇天不负有心人，终于让我们找到了韭菜
2点多回到家，吃了3个巧克力面包，2包豆粉泡的豆奶~~哎，都是甜的啊~~
下午开始包饺子，晚上吃多了，两盘韭菜鸡蛋木耳香菇饺子，估计有14，5个了吧
然后做了会运动，收拾了一下家，
之后又吃了几个小油饼，为了保证睡前三小时不吃东西，所以又往下熬了三个小时，
直到凌晨三点才睡~~

最近貌似一点都不规律，这个以后一定要改正~~~
继续努力加油减肥啊~~

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从今天起我也要减肥啦，重新开始

4月30，5月1第48，49，共减了10斤

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