从今天起我也要减肥啦，重新开始

木南花

回复  木南花
呵呵 还好啦...今天去幺了下 好像称不怎么准 但是还是比原来掉了 24斤  ...有几斤偏差吧... ...
sylvie671 发表于 2010-3-16 21:26

    24斤也灰常强悍了~~~太佩服你了~~
目前我还没有非常想吃药的欲望，不过，要是这次减肥不成功，没准我会考虑一下的~~~
但是，但愿会成功啊~~~

MBB

哎呀呀，不好意思，主要是你跟“工作狂”的留言隔得好近，所以我给弄混了~~
不过，话说你其实一点都 ...
木南花 发表于 2010-3-16 20:58

没事～MM已经掉6斤了？？！啊啊啊啊我嫉妒...我的目标是8斤，只要达到这个目标我马上就恢复正常饮食，呵呵...俺都已经想好结束的三天后该吃什*么了。我这13天里要是一天可以掉一斤的话就更加满足了，明天再继续称称看咋样~

   加油加油...

咖啡耳环

MM 好有毅力哦
我只能晚上少吃，或吃些菜肉，不吃淀粉（及少数的晚上，多数都破戒）
都快1个月了 才1KG左右
欧 罪过。。白天都有跑出去偷吃
特别对甜点来者不拒
要像你们学习
加油！

hidepsy

我觉得光这样子减肥~坚持不了多久~要么在饥饿中暴食~要么在饥饿中昏倒……
我建议你早饭可以多吃一点哦~补充每天需要的能量~
晚上可以少吃甚至不吃~这样子你才能坚持下去

木南花

没事～MM已经掉6斤了？？！啊啊啊啊我嫉妒...我的目标是8斤，只要达到这个目标我马上就恢复正常饮食，呵 ...
MBB 发表于 2010-3-16 21:53

    吼吼吼~~~其实我也没想到会减这么多，不过话说前几天其实减少的都是体内水的重量，所以我还是要坚持啊~~~
我的目标是20斤，所以还有好大一个距离啊~~~
坚持就是胜利啊~~大家一起努力吧~~

木南花

MM 好有毅力哦
我只能晚上少吃，或吃些菜肉，不吃淀粉（及少数的晚上，多数都破戒）
都快1个月了 才1KG左右 ...
咖啡耳环 发表于 2010-3-16 22:06

    哎，没有毅力也不行啊~~话说我要是再不减肥，夏天出去就没法见人了~~而且之前好多漂亮的衣服都没法穿了
今天还打算穿短裤呢，结果那条大腿真是让我不忍心看了~~~所以只好放弃了~~~
就因为以后能穿漂亮的衣服我也要坚持啊~~~
MM你也加油吧~~坚持就是胜利啊~~

木南花

我觉得光这样子减肥~坚持不了多久~要么在饥饿中暴食~要么在饥饿中昏倒……
我建议你早饭可以多吃一点哦~补 ...
hidepsy 发表于 2010-3-16 22:17

    恩，我觉得你的话有道理，我打算最近采用过午不食法，早晨加餐，晚上坚决不吃零食和主食了~~~

胡逗号

喝茶水减肥？

咖啡耳环

哎，没有毅力也不行啊~~话说我要是再不减肥，夏天出去就没法见人了~~而且之前好多漂亮的衣服都没法 ...
木南花 发表于 2010-3-16 22:36

    以前50KG追45.（减到46后就反弹了。。。）
现在52追50、、
咋越减越胖 55555
偶要克制 偶要找回曾经对减肥的激*情
刚办了张velib卡，，等再热点就出去运动运动
不过怕小腿变粗。。＝。＝

木南花

以前50KG追45.（减到46后就反弹了。。。）
现在52追50、、
咋越减越胖 55555
偶要克制 偶要找回曾经 ...
咖啡耳环 发表于 2010-3-16 22:48

    哎呀呀~~你才52还减啥啊~~根本一点都不胖的~~~
话说运动确实有可能把肥肉变成肌肉，不过要是运动完多按摩一下应该就没啥问题啦~~

木南花

喝茶水减肥？
胡逗号 发表于 2010-3-16 22:39

    减啊~~而且效果好像还不错呢~~
尤其是绿茶，貌似好多减肥药里都会用到绿茶粉呢~~
而且喝茶有利尿的功能，这个也可以减肥，话说当初张柏芝就是喝利尿剂减肥的~~~
总之，绿茶好处多多~~~

不哭

我也要减肥~这个夏天~我要穿裙子~穿裙子~穿裙子~~~~~~

木南花

我也要减肥~这个夏天~我要穿裙子~穿裙子~穿裙子~~~~~~
不哭 发表于 2010-3-16 22:57

    来吧来吧，一起来减肥吧~~~为了这个夏天咱们拼了~~~

胡逗号

减啊~~而且效果好像还不错呢~~
尤其是绿茶，貌似好多减肥药里都会用到绿茶粉呢~~
而且喝茶有利尿的 ...
木南花 发表于 2010-3-16 22:57

    我天天喝，我说咋越来越瘦呢，不喝了，我只是觉得喝白水不好喝，才喝茶的