从今天起我也要减肥啦，重新开始

cc96996

12.8
一碗麦片，两片面包加蜂蜜
两片面包黄油+一根胡萝卜+1个formage blanc
一只香蕉+一瓣柚子
salade(一个西红柿，生菜，胡萝卜，甜菜根，醋)+两片面包加核桃奶酪+一个苹果

cc96996

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这些吃的都是你自己做的么？我快考试了，给自己找借口不做饭，哈哈！话说Mayo很容易长胖.....偏偏我又对她没有抵抗力，一般不敢尝试哈！

工作狂

cc96996 发表于 2010-12-8 23:25
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我是买那种有点像mousse的，Nature的，然后自己加蜂蜜，我觉得很好吃啊，吃到嘴里软绵 ...

得把热量搞搞清楚啊~话说前段时间我吃了一种FROMAGE DE CHEVRE FOUETTE，也是MOUSSE状的，也超级无敌好吃。。。MM表说我诱惑你

工作狂

cc96996 发表于 2010-12-8 23:35
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这些吃的都是你自己做的么？我快考试了，给自己找借口不做饭，哈哈！话说Mayo很容易长 ...

嗯，自己做的，最近在练习做菜~
我们是不停的有考试，不过人总要吃饭啊，我做的都是快手菜，花不了多少时间的。
MAYO我也是才发现热量很高啊，昨天刚吃完，以后不买了。

工作狂

cc96996 发表于 2010-12-8 23:31
12.8
一碗麦片，两片面包加蜂蜜
两片面包黄油+一根胡萝卜+1个formage blanc

话说妹子你的胡萝卜怎么吃的啊？生吃么？
核桃奶酪，光听着就馋了。。。
还有你的头像，有点眼熟哎~

diudiudiu

我昨天前天都吃菜泡饭了,超级好吃,
今天早上出门前,又烧了一锅饭,准备晚上吃,,,,

cc96996

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胡萝卜买的是那种炖烂切好一片一片的那种，我是超级大懒人.....

cc96996

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胡萝卜买的是那种炖烂切好一片一片的那种，我是超级大懒人.....

cc96996

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头像是个日本模特哈，不知道最近怎么了，吃多也觉得饿

cc96996

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mm原谅我的无知，pasta是什么东东啊?

cc96996

一碗麦片+两片面包加奶酪
半块pate fine（180g）+胡萝卜+香蕉
半块Pate fine+salade(半颗黄瓜+胡萝卜，醋）+酸奶+1苹果
一不小心又吃到很饱

工作狂

cc96996 发表于 2010-12-9 19:18
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胡萝卜买的是那种炖烂切好一片一片的那种，我是超级大懒人..... ...

SURGELEE滴？

工作狂

cc96996 发表于 2010-12-9 19:19
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头像是个日本模特哈，不知道最近怎么了，吃多也觉得饿 ...

说明你能量消耗大，我前几天就是，食量无敌的大。。。

工作狂

明天考试，贴完就闪。。。

工作狂

12.9早：1碗低糖黑芝麻糊


午：1碗黑芝麻白米饭（中碗）+
麻婆豆腐（小碗），清炒西葫芦、黄椒+
1个煎鸡蛋白+
2个小桔子+
1杯咖啡（微甜）


晚：1个梨+
1碗速食炸酱面（中碗）+
1小杯白葡萄酒


觉得晚上还是吃太多，最近有点累，圣诞节快点来吧。。。