p39小A第一次在冰上滑燕式平衡+练习半周跳+葫芦步

Estella-Jun · 2010-1-17 21:00:46

你在那里呀，我的网球就是在格勒下面的一个小山村学的哦，在Theys 不知道你听说过没有。 ...
liliboulay 发表于 2010-1-17 20:58

不认识。。。我家就在GRENOBLE市中心。。总之现在是没什*么时间，不然真的很想去健身

liliboulay · 2010-1-17 21:01:08

哈哈，我以前也是在国内有教练做YOGA，练了2年，后来来这边没教练了就荒废了，几年没做过了，我就是那种没 ...
Estella-Jun 发表于 2010-1-17 20:55

我和你差不多啦，不参加俱乐部很少能坚持学个什*么东西的。不过你有基础，想继续练跟着dvd练也比较容易。

Estella-Jun · 2010-1-17 21:02:10

我和你差不多啦，不参加俱乐部很少能坚持学个什*么东西的。不过你有基础，想继续练跟着dvd练也比较 ...
liliboulay 发表于 2010-1-17 21:01

我绝对不行，这个东西就算有底子也得跟着教练，毕竟我水平有限，只有跟着教练我才有动力才能有所提高

liliboulay · 2010-1-17 21:02:53

我现在都是在家里自己做
放点音乐慢慢抻巴
不过自己做确实有惰性，两天打渔每三天头儿准开始晒网 ...
windtalker 发表于 2010-1-17 20:57

都抻什*么呢？腿胳膊腰？

liliboulay · 2010-1-17 21:04:05

我绝对不行，这个东西就算有底子也得跟着教练，毕竟我水平有限，只有跟着教练我才有动力才能有所提高 ...
Estella-Jun 发表于 2010-1-17 21:02

看来你也是非得花钱才能学到东西的人！

我现在自己不赚钱，所以就想不花什*么钱学点什*么

。

Estella-Jun · 2010-1-17 21:05:17

看来你也是非得花钱才能学到东西的人！

我现在自己不赚钱，所以就想不花什*么钱学点什*么 ...
liliboulay 发表于 2010-1-17 21:04

恩，我妈说我是花钱乐儿。。。哈哈，这个也没办法，惰性
我也不赚钱，唉

windtalker · 2010-1-17 21:12:07

是啊，所以我在想，要是能在家附近找个实习的话，就报我家附近的这个YOGA，我家门口就有一个，但是也不知 ...
Estella-Jun 发表于 2010-1-17 20:59

我总觉得这儿的人瑜珈做的。。。。还真不行，动作幅度都很微小的那种
也有可能我运气不好没遇到好的
反正我自己做也还成，就没再找俱乐部了

windtalker · 2010-1-17 21:13:22

都抻什*么呢？腿胳膊腰？
liliboulay 发表于 2010-1-17 21:02

都可以伸展活动到的：颈，肩，肘，腕，腰，腹，腿。。。。
看你选做什*么动作

Estella-Jun · 2010-1-17 21:15:03

我总觉得这儿的人瑜珈做的。。。。还真不行，动作幅度都很微小的那种
也有可能我运气不好没遇到好的
反正 ...
windtalker 发表于 2010-1-17 21:12

我还没见过这的人做呢。。。一直没时间报。。。我是自己做就容易糊弄，对自己要求不高。。。

bonzai · 2010-1-17 22:24:09

我学过的东西倒不少，但都不精，曾经学过一段时间肚皮舞，也学过salsa和rock，还学过一点点探戈。这 ...
liliboulay 发表于 2010-1-17 18:38

LILI 挺好学的，我也挺想去学点舞蹈什*么的，可LG不喜欢跳舞，喜欢BRICOLAGE，所以也就不了了之。也有人建议我去学肚皮舞，这舞蹈相当于做腰部运动，很不错，可我不好意思把肚皮露出来

liliboulay · 2010-1-17 22:44:48

LILI 挺好学的，我也挺想去学点舞蹈什*么的，可LG不喜欢跳舞，喜欢BRICOLAGE，所以也就不了了之。 ...
bonzai 发表于 2010-1-17 22:24

哇，你lg还有这个爱好呀，那你太幸福了，家里肯定弄得挺好的呀，我们家连墙上用电钻钻眼这种活儿都得我干！

ps 跳肚皮舞你也可以穿普通的背心跳的，不漏肚皮也无所谓的。

bonzai · 2010-1-17 22:48:27

哇，你lg还有这个爱好呀，那你太幸福了，家里肯定弄得挺好的呀，我们家连墙上用电钻钻眼这种活儿都得 ...
liliboulay 发表于 2010-1-17 22:44

不瞒你说我们的房子起码省了一半的钱，房子到手时只有瓦和主墙体，剩下的全靠我们自己，我们用了三年时间才把屋内装修完

bonzai · 2010-1-17 22:51:47

哇，你lg还有这个爱好呀，那你太幸福了，家里肯定弄得挺好的呀，我们家连墙上用电钻钻眼这种活儿都得 ...
liliboulay 发表于 2010-1-17 22:44

ALICE真是个能干的人呀，你还会使用电钻干活，我最多就是帮LG递递工具，搬搬东西

liliboulay · 2010-1-17 22:51:51

不瞒你说我们的房子起码省了一半的钱，房子到手时只有瓦和主墙体，剩下的全靠我们自己，我们用了三 ...
bonzai 发表于 2010-1-17 22:48

你俩真的太厉害了，严重嫉妒ing！

liliboulay · 2010-1-17 22:54:52

ALICE真是个能干的人呀，你还会使用电钻干活，我最多就是帮LG递递工具，搬搬东西 ...
bonzai 发表于 2010-1-17 22:51

哈哈我不叫Alice呀，我女儿叫Alice哦。

反正平时买那种动手安装的家具回来都得我照着图纸弄，我lg弄过一次弄坏掉了，螺丝上错了，结果把一个抽屉的洞洞眼给弄坏了抽屉就坏了，后来还是我用木胶给修了一下才勉强能用。

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册