p39小A第一次在冰上滑燕式平衡+练习半周跳+葫芦步

bennie

你家妹妹 不冷呀？？我看其他小孩穿的挺多哦

bonzai

LILI真像滑冰场上的一只美丽的蝴蝶啊，好看，好看。这个冬天可能没机会学了，下一次吧，现在我要把它当作一项目标来完成。不过要学好滑冰这项运动应该具备那些素质呢？LILI能否谈谈自己的感受？

liliboulay

你家妹妹 不冷呀？？我看其他小孩穿的挺多哦
bennie 发表于 2010-1-26 21:27

    滑起来就不冷了，她里面有专门的保暖内衣的，是肉色的穿在里面也看不出来，其实滑冰的时候穿太多不方便滑的，我现在滑的时候都不习惯穿太多了。

liliboulay

来看小美女ALICE，也看到大美女了，LILI你那是玩花样呢，我还以为你摔跤呢。 ...
美女无敌 发表于 2010-1-26 21:27

    呵呵，是趴在地上滑圆圈的，法语叫araignée。

美女无敌

呵呵，是趴在地上滑圆圈的，法语叫araignée。
liliboulay 发表于 2010-1-26 21:34

  后来看明白了。ALICE以后大了可以兼职做溜冰辅导老师教小孩儿了。

windtalker

好家伙，LILI你总穿的这么漂漂，是不是一上冰就给围住啦
你队友都啥反应
羡慕死啦吧

liliboulay

LILI真像滑冰场上的一只美丽的蝴蝶啊，好看，好看。这个冬天可能没机会学了，下一次吧，现在我要把它当作一 ...
bonzai 发表于 2010-1-26 21:30

   如果想随便滑滑不需要什*么条件，腿脚没毛病都可以滑，如果要学花滑，身体柔韧性好些的人容易上手。


体会，你想了解哪方面的？

liliboulay

好家伙，LILI你总穿的这么漂漂，是不是一上冰就给围住啦
你队友都啥反应
羡慕死啦吧 ...
windtalker 发表于 2010-1-26 21:37

    她们开始每次我穿新衣服去都围着我一边赞叹一边问这问那的，现在都习惯了，而且我也帮她们买了一些，但是她们舍不得穿，有几个穿的，但是很爱惜，外面又套了别的衣服，所以你就看不出来了。

liliboulay

后来看明白了。ALICE以后大了可以兼职做溜冰辅导老师教小孩儿了。
美女无敌 发表于 2010-1-26 21:37

    我现在也会陪学校里的孩子去滑的，不过都是义务的呀。因为时间不冲突，所以我也就去帮帮忙了。

cocoeyes

今天看这个照片是够冷的。不过还是忍不住赞lili优美的动作，身体那么柔韧。

溜冰是要胆大不怕摔吧？以前玩一点点旱冰但总没进步，lg说是因为我怕摔。

liliboulay

今天看这个照片是够冷的。不过还是忍不住赞lili优美的动作，身体那么柔韧。

溜冰是要胆大不怕摔吧？以前玩 ...
cocoeyes 发表于 2010-1-26 21:43

    要大胆也要谨慎，学习新的动作一般都要先摔几下才能学会，很少能一下不摔就学会的，除非那个动作特别简单。


胆子太大了也不好，容易受伤，我们俱乐部里有两个女孩胆子比较大，不怕摔，老师称她们俩为casse-cou。 还让我们滑的时候和那俩人保持距离，搞不好会被误伤，后来还没来得及误伤别人，其中一个就因为膝盖受伤在家休养一个月。

bonzai

刚开始学时是不是要会经常摔倒?

liliboulay

今天看这个照片是够冷的。不过还是忍不住赞lili优美的动作，身体那么柔韧。

溜冰是要胆大不怕摔吧？以前玩 ...
cocoeyes 发表于 2010-1-26 21:43

    真正滑起来的时候还会出汗呢，尤其是练习跳跃的时候，消耗能量挺大的，只是刚开始练习的时候小腿肚要疼几天，因为落冰的时候有震动，我平时又没有联系跳绳之类的，咋练觉得挺累的。

liliboulay

刚开始学时是不是要会经常摔倒?
bonzai 发表于 2010-1-26 21:49

    开始学的时候你不会老师会给你个扶手，让你扶着滑，一般不会摔倒的，等你扶着滑熟悉了，你就可以试着不要扶手滑，这时候可能会摔几次，再后来就是学习新的动作的时候容易摔，正常滑自己熟悉的动作一般不会摔的，除非特别累的时候腿发软慢慢倒下去也不是很疼。

bonzai

如果想随便滑滑不需要什*么条件，腿脚没毛病都可以滑，如果要学花滑，身体柔韧性好些的人容易上手。
...
liliboulay 发表于 2010-1-26 21:37

    我虽不小了，但身体的柔韧性应该还不错吧，这也是我想去学的一个诱因，呵呵。
我说的体会是指滑冰都带给了你什*么样的乐趣呢？