孕前和生产时的体重相差多少？

l-w-y-j

小猪，我嫉妒你！
曼特宁 发表于 2009-11-25 12:46

我还嫉妒你有个能给你下厨做好吃的的好LG呢

曼特宁

我还嫉妒你有个能给你下厨做好吃的的好LG呢
l-w-y-j 发表于 2009-11-25 16:11

    我的这身肉啊！

l-w-y-j

不过我原来的牛仔裤还是穿不上了，好象髋部大了那么一点。

puce

不过我原来的牛仔裤还是穿不上了，好象髋部大了那么一点。
l-w-y-j 发表于 2009-11-25 16:34

才刚生不久啊，再等2个月一定穿的上的哈哈

irenegu529

回复 59# 曼特宁

这次我也没刻意减肥，但是我就觉得国内做月子汤喝太多了，而且讲究喝很热的，所以胃肚子容易大。还有就是太油腻了，如果太油，宝宝会消化不好，容易肚疼，很可怜的。自己也会胖，所以要合理饮食。另外就是要喂奶帮助子宫收缩。加上早下床走动，经常做点伸展运动，不要大幅度，但是可以把浑身神经纫带拉拉的。
多散步。每天称重，有变化就记录，没变化就不记录，然后总结规律。
还有更多我们再探讨吧，我明天要去里昂，所以要早点休息了，还要带上三个月的宝宝，这些活动都不会帮助增肥，哈，所以不担心胖了。我准备圣诞度假的时候每天去慢跑了。

蓝月

我生完了，回来汇报。
孩子是36周+6天出生的，一共长了差不多9公斤。
生完一周后，基本上全掉了，还剩1公斤 ...
l-w-y-j 发表于 2009-11-25 11:28

    你实在是恢复得太好了，我已经掉了快4KG，不过还有8KG，我还在节食呢，真是痛苦。

萱轩阿牛

回复  曼特宁

这次我也没刻意减肥，但是我就觉得国内做月子汤喝太多了，而且讲究喝很热的，所以胃肚子容 ...
irenegu529 发表于 2009-11-25 22:23

什*么时候来格勒阿?

蓝月

小猪，我嫉妒你！
曼特宁 发表于 2009-11-25 12:46

    我觉得是体质关系，小猪原来就很瘦，我就是产后会继续发胖的那种，生完小胖后我还胖了8KG，需要节食才能瘦下来，这次也一样。

xia8442

我28周已经长了十kg了，而且主要是从第五个月开始长的，第五个月长了一点五kg，第六个月就又长了四kg，第七个月又长四kg了，看来这后面二个多月还得按四kg来长，这到生可就长二十kg了

xia8442

我还不知道这都长哪里去了，肚子没别人的大，看的像别人五个多月的肚子，身上的肉嘛，也没见比以前长多少啊，脸上的肉更是没长起来，就不明白这十kg跑哪里去了

荼蘼花开

我一个月零20天瘦了20KG，还有5KG要减。

naturalwind

我前天32周的产检，bb比上一次产检时重了600多g，我居然掉了1kg！偷乐啊。。。到目前为止重了不到8公斤。。。比我预期理想多了

曼特宁

我觉得是体质关系，小猪原来就很瘦，我就是产后会继续发胖的那种，生完小胖后我还胖了8KG，需要节食 ...
蓝月 发表于 2009-11-27 12:57

    我准备节食了
可是我又想吃连锅子。
我老公今天说我再不能用三颗牙做借口了！

我好痛苦啊！

蓝月

我准备节食了
可是我又想吃连锅子。
我老公今天说我再不能用三颗牙做借口了！

我好痛苦啊！ ...
曼特宁 发表于 2009-11-27 16:36

你断奶啦？什*么叫连锅子啊，火锅么？
我估计咱俩的体质差不多的，所以只能忌口了，痛苦是暂时的，减完了就好了，我现在是周一到周五都吃得挺少的，周末有时候会开禁，但也只是这两天份量不下去，到了平时继续减。

曼特宁

你断奶啦？什*么叫连锅子啊，火锅么？
我估计咱俩的体质差不多的，所以只能忌口了，痛苦是暂时的，减完了 ...
蓝月 发表于 2009-11-27 22:21

    最近给他断了。
但是我还没开始减。
连锅子是用排骨炖汤，加野山椒一起炖，类似火锅的。
蘸水佐料用香辣酱香菜葱花等。

我再一次不行了，口水长流啊！