说说你一个月能减多少斤

Regina-jin · 2009-6-21 12:34:27

难阿难....!

仰空而落 · 2009-6-21 16:15:23

减了又回来
感觉是每年都在减
我冬天要比夏天多4到5公斤呢(rf16rf)

yunliwuli · 2009-6-24 20:22:06

一个月啊？没法减的。0公斤。米只能坚持2天，2天掉2公斤。然后就有重操旧业了。太没出息拉。不要拍我。

manjuan · 2009-6-24 20:30:57

有没有在一个星期减5公斤的

carriecolour · 2009-6-27 04:50:16

夏天出汗可以瘦好多啊～

peta · 2009-6-27 09:38:12

我曾经10天从120多减到98
就是不吃东西

飞鸟和鱼 · 2009-6-27 09:53:58

2周减10公斤。
早餐正常吃，中午吃稀饭，晚上不吃饭。
多吃水果多喝水

duduwisher · 2009-6-27 12:10:44

要那么瘦干吗呀

yes~~~~~~ · 2009-6-27 22:18:31

瘦了感觉胸也小了
我没减肥啊. 瘦了5公斤啊, 晕死了
不要再瘦了

cindyiasui · 2009-6-27 22:29:57

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yes~~~~~~ · 2009-6-27 22:53:31

那天看康熙来了
那个减肥专家说: 一个人要多睡, 你吃的东西的热量和你一天消耗的热量相等就不会胖, 比如. 你早上那顿不吃, 中晚上那顿不吃, 但是吃中午和宵夜,这样也不会胖,,,而且只有吃苹果, TOMATE, 还有个忘了,,这三样水果才不会胖
其他水果里都含有淀粉. 吃多也会胖~~

水煮鱼皇后 · 2009-6-28 02:02:43

我曾经10天从120多减到98
就是不吃东西
peta 发表于 2009-6-27 10:38

太佩服MM了～。

joyce_yan · 2009-6-28 14:23:15

夏天来了~该减肥了~ 看到肚肚上的肉心烦啊

zaixu · 2009-6-29 08:22:07

最多一公斤，还不保证不反弹、、、、、、

bubble88 · 2009-8-1 12:44:50

呵呵我168cm 最胖的时候120斤跟MM一样针灸减肥一个月减了14斤后来停止做针灸之后自己又减了几斤最后到104斤~ 可是后来高三的时候怕营养不够天天海补又涨到了110~然后就一直在110-112徘徊~~现在做梦都想再减10斤~但是又不想去针灸了.....谁有好办法给我说说....

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