急阿，关于便秘

camelia2

原帖由 une pêche 于 2008-11-20 19:11 发表


我是亲有体会的，有次吃口香糖不小心吃到肚子里拉，赶紧买了韭菜，炒了个鸡蛋，把怕爬子都吃了，晚上口香糖就拉出来拉  见效飞快

我要是便秘的时候，我就早上起来喝2杯水，我是不喜欢喝水的人，所以2杯对我来说很多很多，就是室温的水。然后开窗户通风
在屋里溜达，一边溜达一边揉肚子，很快就想上厕所
还有就是如果吃辣的东西，比如川菜什么的，我晚上睡觉前一定会吃一片排便的药，第二天一早会很难过，但是好多连续好几天早上很难过的好

寒潭雁影

11点的帖子....现在好了没??

une pêche

原帖由 camelia2 于 2008-11-20 19:16 发表


我要是便秘的时候，我就早上起来喝2杯水，我是不喜欢喝水的人，所以2杯对我来说很多很多，就是室温的水。然后开窗户通风
在屋里溜达，一边溜达一边揉肚子，很快就想上厕所
还有就是如果吃辣的东西，比如川菜什么的，我晚上睡觉前一 ...

恩，不过最好别药物解决，还是养成好习惯好，我就是亲身体会阿

une pêche

原帖由 小妖spirit 于 2008-11-20 19:34 发表
桃子，你要好好调节你的饮食了
否则生完后CACA更痛苦
我记得我生完后第一次CACA，在厕所门后徘徊了2个多小时，还是放弃了

恩，前面也有姐妹说了，我会注意的，

une pêche

原帖由 寒潭雁影 于 2008-11-20 19:45 发表
11点的帖子....现在好了没??

5点多的时候终于通了

camelia2

原帖由 une pêche 于 2008-11-20 19:49 发表


恩，不过最好别药物解决，还是养成好习惯好，我就是亲身体会阿

我现在就很注意，很少吃辣，吃很多水果。
只是偶尔去饭店吃，很辣，就要用药来排了

cocoeyes

吃辣的你还吃药？

我和lg是吃完水煮鱼或者湘菜馆后第二天就拉肚子！

原帖由 camelia2 于 2008-11-20 19:16 发表


我要是便秘的时候，我就早上起来喝2杯水，我是不喜欢喝水的人，所以2杯对我来说很多很多，就是室温的水。然后开窗户通风
在屋里溜达，一边溜达一边揉肚子，很快就想上厕所
还有就是如果吃辣的东西，比如川菜什么的，我晚上睡觉前一 ...

跃阅

天啊 桃子 你去医生给你开一种药 塞进去几分钟你就要上厕所了

larochelle

我以前也有这个问题。
早上空腹和一杯prune 汁
早餐吃cereal 是那种百分之43fibre的那种。
很有效果。

另外辅助喝hepar.

vitellefr

开塞露孕妇要小心吧, 我记得上面好象有写慎用的吧, 我怀孕的时候有次和LZ的情况一模一样,实在太痛苦了之下, 我只用了一小半, 一边用一边还阿弥托佛