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陀陀螺

原帖由 fanju 于 2008-8-13 16:23 发表

对于美食党而言，怎么可以没有高压锅

我刚来不长时间，就第一时间把厨房用品置办齐了

我是好吃党，不是动手党(rf12rf)

蓝月

原帖由 zyparis 于 2008-8-13 16:23 发表




要减30 ??????? 蓝月你对自己的要求不是一点点的高啊

我只是想减回原来的体重，这目标不高吧。

蓝月

原帖由 fanju 于 2008-8-13 16:26 发表

白天连水果也不吃吗，

那我肯定不行了

上大学的时候试苹果减肥法都没坚持住，没毅力啊

我白天水果也不吃，最多吃西瓜，白天我本来就没食欲，所以无所谓吃不吃，但是如果出去运动之前我是吃全麦面包或者饼干的，不然肯定低血糖。晚上吃饭和原来一样，完了还吃很多西瓜，我晚上不能空肚子，不然一夜都难受。

蓝月

原帖由 陀陀螺 于 2008-8-13 16:26 发表


然道我得等到明天夏天

秋冬天食欲很好的啊，难道你能忍住不吃，夏天的话好减肥啊。

zyparis

原帖由 陀陀螺 于 2008-8-13 16:27 发表


我是好吃党，不是动手党(rf12rf)

和我一样, LG 还说我是指挥党

zyparis

原帖由 蓝月 于 2008-8-13 16:27 发表

我只是想减回原来的体重，这目标不高吧。

蓝月可真有毅力, 佩服

zyparis

原帖由 蓝月 于 2008-8-13 16:29 发表

我白天水果也不吃，最多吃西瓜，白天我本来就没食欲，所以无所谓吃不吃，但是如果出去运动之前我是吃全麦面包或者饼干的，不然肯定低血糖。晚上吃饭和原来一样，完了还吃很多西瓜，我晚上不能空肚子，不然一夜都难受。 ...

我也有这毛病, 有一次还倒在老佛爷过

蓝月

原帖由 zyparis 于 2008-8-13 16:33 发表



我也有这毛病, 有一次还倒在老佛爷过

所以出门什么的我还是吃点东西的，尤其是在游泳前，我觉得游泳减肥是很有效的，在你少吃的情况下再配合游泳，体重下降得很快， 我一到平台期就连着去游泳，体重以每天一斤这样下降。

zyparis

原帖由 蓝月 于 2008-8-13 16:35 发表

所以出门什么的我还是吃点东西的，尤其是在游泳前，我觉得游泳减肥是很有效的，在你少吃的情况下再配合游泳，体重下降得很快， 我一到平台期就连着去游泳，体重以每天一斤这样下降。 ...

祝贺啊, 成果喜人

陀陀螺

原帖由 zyparis 于 2008-8-13 16:33 发表



我也有这毛病, 有一次还倒在老佛爷过

那你出门可得随身带巧克力阿(rf5rf)

陀陀螺

原帖由 蓝月 于 2008-8-13 16:29 发表

秋冬天食欲很好的啊，难道你能忍住不吃，夏天的话好减肥啊。

其实我是想，岂不是可以等到明年夏天，我还有一年可以好好吃

zyparis

原帖由 陀陀螺 于 2008-8-13 16:42 发表


那你出门可得随身带巧克力阿(rf5rf)

是啊, 现在包包里一直带的

zyparis

原帖由 陀陀螺 于 2008-8-13 16:43 发表


其实我是想，岂不是可以等到明年夏天，我还有一年可以好好吃

一看就觉得你没很大的决心

陀陀螺

刚跟家人讲到法国这边的媒体嚼舌头，说坏话的本事，他们说赶快把电眼带回来啊，我也担心呢，以后真的成了假洋鬼子了

陀陀螺

啊，女排输啦