永远D做饭聊天贴^^替QQ开一贴

大米mm

原帖由 wasserlinse 于 2008-7-18 18:08 发表

同学，合适一点啊，细水长流才能长久，还是慢慢减到你想要的体重比较合适，否则反弹也会很严重的。而且伤身体。

我现在这么个吃法，不会胖，可是到现在还没瘦。。昏倒。。

大米mm

原帖由 wasserlinse 于 2008-7-18 18:11 发表

你带ｍｍ怎么会还会说闲？

mm还是挺省心的，我睡觉，把她放在旁边，她自己喷着口水四处转着玩~

葵花开

蓝月减了不少啊。
我怎么觉得我这两天没下去还上去了？
把握奇怪的。只好安慰自己是肌肉比较沉的关系。

葵花开

蓝月怎么减的？吃得哪个？

蓝月

原帖由 葵花开 于 2008-7-18 18:17 发表
蓝月减了不少啊。
我怎么觉得我这两天没下去还上去了？
把握奇怪的。只好安慰自己是肌肉比较沉的关系。

你是到了平台期了，正常的，我经常是几天不动一动的。

葵花开

原帖由 蓝月 于 2008-7-18 18:18 发表

你是到了平台期了，正常的，我经常是几天不动一动的。

我前面一共减了3公斤不到，哪来什么平台期啊。
我怀疑是这两天吃多了。

蓝月

原帖由 葵花开 于 2008-7-18 18:18 发表
蓝月怎么减的？吃得哪个？

我吃的个国内的减肥药，所以食欲不怎么样，不过这药吃了口干，我觉得不大舒服，我每天吃得很少，基本白天都不饿，然后晚饭我一向是正常吃的，吃完饭后绝对不吃别的东西了，除了水果和喝水。

蓝色麦子

原帖由 大米mm 于 2008-7-18 18:13 发表

mm还是挺省心的，我睡觉，把她放在旁边，她自己喷着口水四处转着玩~

你家MM还真是省心。
我家小妞到处乱模，我就怕她摸到不安全的东西放嘴里。

蓝月

原帖由 葵花开 于 2008-7-18 18:19 发表

我前面一共减了3公斤不到，哪来什么平台期啊。
我怀疑是这两天吃多了。

3公斤多停一下很正常啊，我也是减了3公斤的时候维持了3天没变体重，也没多吃，但就是不下去。

蓝月

原帖由 wasserlinse 于 2008-7-18 18:07 发表

你想瘦多少啊？３个星期８斤已经不错了。

我想回到大学时代的体重，所以还打算减个10KG。
3个星期减8算正常的，我不要太快，容易反弹。

蓝色麦子

原帖由 蓝月 于 2008-7-18 18:20 发表

我吃的个国内的减肥药，所以食欲不怎么样，不过这药吃了口干，我觉得不大舒服，我每天吃得很少，基本白天都不饿，然后晚饭我一向是正常吃的，吃完饭后绝对不吃别的东西了，除了水果和喝水。 ...

我为什么一天一顿饭少了都饿的心慌，而且吃零食都不管用啊。
要是每天少吃一顿，就不用麻烦做饭了，多好。

蓝月

原帖由 大米mm 于 2008-7-18 18:06 发表

我不让他捏，他就威胁我说要杀了我的猫。。

你很不错啊！！我下个星期来完LJ，就开始节食~
比现在还要狠些。。

我现在正来着呢，减得比较快。

蓝月

原帖由 clan 于 2008-7-18 18:08 发表


够狠的你

实在是太胖了呀。

蓝月

原帖由 蓝色麦子 于 2008-7-18 18:22 发表


我为什么一天一顿饭少了都饿的心慌，而且吃零食都不管用啊。
要是每天少吃一顿，就不用麻烦做饭了，多好。

不饿是因为吃药的关系啊，不吃药的时候我胃口好好哟，一天嘴都不停的。

葵花开

原帖由 蓝月 于 2008-7-18 18:20 发表

我吃的个国内的减肥药，所以食欲不怎么样，不过这药吃了口干，我觉得不大舒服，我每天吃得很少，基本白天都不饿，然后晚饭我一向是正常吃的，吃完饭后绝对不吃别的东西了，除了水果和喝水。 ...

那怪不得了。我不能吃药，因为向来只能坚持3天。不过看你说的是很有用。我也要注意了，不要太放肆吃，我觉得我有点吃的多。