生完宝宝为腰腹赘肉烦恼的妈妈进来!

visaparis

原帖由 SESESESE 于 2008-5-3 23:19 发表
其实减肥最好就是跳绳，多喝水，可惜我家跳不了(rf26rf)

我跳过！ 最多200下，跳了一个星期绳子就不知跑拿去了。

wqwq

刚在朋友的博客看到减肥心得，就是早餐吃好了晚餐吃少了，多走路变成习惯，慢慢减，一个半月掉五公斤。

Drakar

原帖由 wqwq 于 2008-5-4 00:01 发表 刚在朋友的博客看到减肥心得，就是早餐吃好了晚餐吃少了，多走路变成习惯，慢慢减，一个半月掉五公斤。

你朋友的弹性好大，一个半月5公斤好厉害。看来我也得晚上少吃才对。
不过就觉得年纪大了不太容易减呀。

wqwq

我一提减肥就被嘲笑，可自打生完孩子，对自己腰腹极度不满。
ＤＲＡＫＡＲ要去香港了？虽未谋面，还有些不舍咧

晕荷小迷糊

原帖由 visaparis 于 2008-5-3 23:09 发表


就是吗。心理很矛盾啊。
目前在酝酿准备下决心阶段。顺利的话明年搞个出来。但现在都快成猪头了 怎么回过见江东父老啊！

见到父老难道你不吃啊?:11100:

减了也白减,算了吧

晕荷小迷糊

原帖由 SESESESE 于 2008-5-3 23:09 发表
大家相互监督啊，，，，，，，，，
我还有4公斤还是5公斤要减，，
不过明显感觉肉松 ，，，，
主要是 怀孕的时候胖太多了，，

把你也放首页上监督啊?:10900:

晕荷小迷糊

原帖由 午夜飞翔 于 2008-5-3 23:12 发表


其实我觉得胖的问题是可以解决的

发狠了，就是忌口么


但是肉松这个问题就比较难了，而且就算减到原来的体重，你还是会觉得腰粗肚子大，其实就是肉肉和皮肤松弛了

我以前一堆肚子，现在减肥了，觉得在向一堆皮转化:confused ...

这个红字问题是不是只能靠手术了?:10100:

晕荷小迷糊

原帖由 charlotteMF 于 2008-5-3 23:15 发表
应该监督的,我今天跟我家老大他女朋友的娘说,以后我俩要一起做腹部运动才行,这样互相监督,会有动力,不会偷懒,她极为点头同意呢!!!我们下周就开练了!!! ...

要不要放首页监督啊?:11100:

Drakar

原帖由 wqwq 于 2008-5-4 00:26 发表 我一提减肥就被嘲笑，可自打生完孩子，对自己腰腹极度不满。ＤＲＡＫＡＲ要去香港了？虽未谋面，还有些不舍咧

还没有定呢 。

大米mm

原帖由 Drakar 于 2008-5-4 00:05 发表
你朋友的弹性好大，一个半月5公斤好厉害。看来我也得晚上少吃才对。
不过就觉得年纪大了不太容易减呀。

晚上吃少真的很难，一天就这么一顿和Lg一起吃。。
说这话，聊着天就哗哗地吃完了。。

晕荷小迷糊

原帖由 L.LESNE 于 2008-5-4 00:37 发表

晚上吃少真的很难，一天就这么一顿和Lg一起吃。。
说这话，聊着天就哗哗地吃完了。。

可以喝水少吃?

Drakar

原帖由 晕荷小迷糊 于 2008-5-4 00:38 发表 可以喝水少吃?

水哪有饭菜好吃呀。

wqwq

原帖由 L.LESNE 于 2008-5-4 00:37 发表

晚上吃少真的很难，一天就这么一顿和Lg一起吃。。
说这话，聊着天就哗哗地吃完了。。

同感，一天也就这顿晚饭一家人一起吃，再不吃，还有什么家庭概念了

大米mm

原帖由 晕荷小迷糊 于 2008-5-4 00:38 发表


可以喝水少吃?

我吃饭有个坏毛病，没有可乐吃不下去
所以吃饭喝水是在正式场合没有选择的时候才干的事情。。。。。。。。。。

蓝月

原帖由 L.LESNE 于 2008-5-4 00:37 发表

晚上吃少真的很难，一天就这么一顿和Lg一起吃。。
说这话，聊着天就哗哗地吃完了。。

就是啊，我就喜欢晚上一起吃东西，还要加夜宵，要是一减肥，都不做饭做菜了，太冷清了。