减肥！回国前决心再来一次２１天！每天在1楼汇报成绩啦~

白色假面

怎么LZ吃这么少  但减的并不多啊
而且你好厉害 只吃这么点 我一定会死的

huosongshu

嘿嘿嘿。。。LSMM 至少不能在m期间让它长上去啊
不然之后就又变成负担，背着抱着一边沉的说。:11500:

个人有一个不成熟想法，觉得m期间没有我们想的那么消耗身体。
首先，它的形成是来源于我们的身体当中不需要的废弃的一部分；
其次，m只是一个“排出体外”的过程，这个过程是很自然的，没有什么值得消耗的啊；
最后，也是很长一段时间当中无意发现，m前明显感觉身体营养比较充足又完全不控制的吃吃喝喝，m时腹痛的厉害；m前可以控制下饮食量，甚至于有时觉得有点“缺嘴”，m时痛苦不明显，有时基本没有痛苦。
当然，没有完全绝对的事情。我们每个人感觉都不同。。。

不过，也是值得考虑的吧？！！:11700:

liuchang921

LS太夸张了吧~

人好像1个月多什么都不吃还可以活着哦。

我的进度，我不说了。

沉重的飘走~

NiNa501

原帖由 huosongshu 于 2007-12-11 20:48 发表
大家好，今天吃的东东明显多一些了。
主要还是茶。中午加了一个酸奶。。。 之后闹了肚子。。。怪哉~~
还有蜂蜜，苹果（今天2个，很小），kiwi，上午干活，闹得中午还真挺饿的，都有煮泡面的心思了。下午去拔草了，许是太激动，不 ...

你今天终于吃东西啦？:eek: 值得纪念的日子啊……

NiNa501

原帖由 白色假面 于 2007-12-11 21:16 发表
怎么LZ吃这么少  但减的并不多啊
而且你好厉害 只吃这么点 我一定会死的

分明打击我…555… 虽然我知道我真的减得不算多……
没办法呀~我也想哗哗地往下掉呀，可是看来我身体新陈代谢慢啊，又或者是我身体构造的物质太结实了…就是减不下来…

NiNa501

原帖由 liuchang921 于 2007-12-11 21:23 发表
LS太夸张了吧~

人好像1个月多什么都不吃还可以活着哦。

我的进度，我不说了。

沉重的飘走~

你这家伙~又没执行计划？

FateStayNight

断食三天。。。这样早晚得营养不良。。。。而且这样短期并不能减多少体重的

[ 本帖最后由 FateStayNight 于 2007-12-12 00:32 编辑 ]

海洋小饼干

。。。偶也要减肥 减肥减肥 那好我也来尝试一下好了。。。
最近又胖了 唉

glicoY.u

LZ好有毅力！我光看你的食谱都觉得饿了，你还能坚持那么多天，佩服！

加油！

appleapple

有没有配合一点治疗便秘的药物？加了马上就会很有效了，因为你吃太少很容易便秘的，而且吃了这种药就会很有效果了，真的就是减脂了

NiNa501

原帖由 appleapple 于 2007-12-12 02:44 发表
有没有配合一点治疗便秘的药物？加了马上就会很有效了，因为你吃太少很容易便秘的，而且吃了这种药就会很有效果了，真的就是减脂了

谢谢mm的建议，我有吃的~芦荟润肠胶囊  还加上敲胆经敲带经，一定要保证BB畅通

NiNa501

昨天又没吃~今天早上起来是49.2，离下49不远了，小兴奋

努力努力！现在要坚持每天运动45分钟左右！真正消掉脂肪才能更瘦！

复习去了……明天有两门期末考试 + 一个exposé final~ 各位回头见啰

^PetitPingouin^

今天也开始21了喝的是茶果和自己配的花茶(柠檬,玉蝴蝶,苦瓜,野茉莉)
祝LZ考试顺利