【70年代不落的太阳】爱你们,爱我们的家~~~~~活动筹划中~~~~~~~~~~~~~敬请关注~~~~~

无心快语

大家的精神都很好呀

铜豌豆

Post by angeler
冷面
烤羊肉串
想象中~~~~~

冷面倒是好主意
这天气如果涮羊肉就好了

铜豌豆

Post by 无心快语
大家的精神都很好呀

恩
精神是不错
就是有点饿

无心快语

Post by 铜豌豆
冷面倒是好主意
这天气如果涮羊肉就好了

我也想吃涮羊肉

无心快语

Post by 铜豌豆
恩
精神是不错
就是有点饿

该出去化缘了: : :

好几天没念经了吧

铜豌豆

Post by 无心快语
我也想吃涮羊肉

你相公是阿凡提
还愁涮羊肉吗你

铜豌豆

Post by 无心快语
该出去化缘了: : :

好几天没念经了吧

还俗了哈哈

无心快语

Post by 铜豌豆
你相公是阿凡提
还愁涮羊肉吗你

他不给俺做

无心快语

Post by 铜豌豆
还俗了哈哈

哟，谁的魅力这么大呀

铜豌豆

Post by 无心快语
哟，谁的魅力这么大呀

酒肉

无心快语

Post by 铜豌豆
酒肉

花和尚: :

angeler

Post by 铜豌豆
冷面倒是好主意
这天气如果涮羊肉就好了

半年米有吃过了

angeler

这个好  转过来地~~~~~~~`
怒
原因
有些暴躁是吃出来的，吃多了。几种与能量代谢有关的B族维生素（B1、B3、B6等）就会消耗得多，而维生素B1缺乏会使人脾气暴躁、健忘、表情淡漠，维生素B3缺乏与焦虑、失眠有关，维生素B6的不足则导致思维能力下降。
肉吃得多，体内的肾上腺素水平高使人冲动。
糖吃多了。听说过“嗜糖性精神烦躁”吗？怒与吃糖多有关联。
制怒剂
日常生活中的一些食品有顺气的作用，它不仅能使人摆脱不良情绪的影响，而且还能缓解因为生气带来的胸闷、气逆、腹胀、失眠等症状。
玫瑰花：泡茶时放入几朵玫瑰花，饮之即可顺气，也可以单泡玫瑰花饮用。
山楂：中医认为山楂长于顺气止痛、化食消积，可以缓解气后造成的胸腹胀满和疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。
啤酒：适量饮用啤酒能顺气开胃，可以使人及时走出愤怒的情绪。
莲藕：藕能通气，并能健脾胃、养心安神，亦属顺气佳品。
萝卜：萝卜最好生吃，如有胃病者可饮用萝卜汤。

疑
原因
希望过高，紧张过度。也许是压力太大，也许是期望过高，多疑的人都有些紧张，紧张的人都有些神经质，通常不快乐，甚至常受失眠困扰。
吃少了，疑虑和忧思之人大多数是苍白、瘦弱的，这主要是能量、蛋白质摄取量过少过低，而导致贫血、体力不足。
吃素。长年吃素得不到足够的脂肪以及那些含在动物性食品中的卵磷脂和肉碱，从而影响细胞对能量的利用、影响脑组织神经递质的合成和释放。
缺锌。缺锌的人容易抑郁、情绪不稳定。
抗疑素
绿茶：绿茶可以放松人的情绪，使精神处于轻松愉悦的状态。
蔬菜：蔬菜中的钾有助于镇静神经、安定情绪。
冬虫夏草：冬虫夏草的功效中有扶正固本、镇静安神之说。像金水宝、百令胶囊等。
零食：在紧张工作的间隙，吃少许零食，可以转移人的视线，缓解焦虑。

懒
原因
是一种症状，能反映饮食上的某种偏差。
盐多了。若食盐过量，食盐在体内积蓄，会出现反应迟钝、喜欢睡觉等现象。
体酸。常言道酸懒酸懒，真的是酸了便会懒的。
缺铁。饮食太单调，又不注意荤素搭配摄食的人，就会容易出现缺铁现象。
克懒药
血豆腐加青椒：血豆腐含有最易吸收的血红素铁，再加上青椒以其所含的维生素C辅助铁的吸收，绝对事半功倍。
青菜豆腐：少油盐、清淡而规律的饮食能使人保持振奋的状态。

悲
原因
抑郁伤感催生营养不良，营养不良又加剧抑郁伤感。
氨基酸不平衡。缺乏色氨酸是诱发抑郁症的重要原因，记得多补充富含色氨酸的食物----—花豆、黑大豆、南瓜子仁、鱼片等。
缺镁。香蕉、葡萄、苹果、橙子能给人带来轻松愉悦的感觉，让忧郁远离。
抑悲灵
鸡汤：浓浓的鸡汤含有多种游离氨基酸，所以鸡汤能平衡身体的需要，提高大脑中的多巴胺和肾上腺素，使人体充满活力和激情，克服悲观厌世的情绪。
维生素C：维生素C缺乏可以表现为冷漠、情感抑郁、性格孤僻和少言寡语。 杂食：每日摄入的食物种类最好不少于20种，以发挥杂食之利，提高膳食营养的覆盖面。

angeler

Post by 晕了晕了512
好 等你不晕的时候

1。AMORINO

地址：4，rue de buci(6区）地铁：

ODEON

时间：11点30—午夜
一个冰淇淋的蛋卷/3欧
特色：Amorino的冰淇淋是正宗的意大利风味，好多的奶油，非常滑嫩！


2

。Le Bac a glaces

地址：109，rue du Bac(7区）地铁：

Sevres-Babylone

时间：周一至五，12点—19点；周六12点—20点
一个蛋卷/2.20欧元


3. BERTILLON
地址：31，rue Saint-louis-en-l'ile(4区）地铁：Pont-Marie
时间：周三至周日10点—20点
一个蛋卷/3欧元
特色：口味自然、独特、杏仁糕香、白巧克力味、香料饼味、美糖味和咖啡兑威士忌味等是最出名的几种。

4.La Butte Glacee
地址：14，rue Norivin(18区）地铁：Abesses
时间：10点—23点30，周六10点—20点
一个蛋卷/3欧元

5.Octave
地址：138，rue Mouffetard (5区）地铁：Censier-Daubenton
时间：周二至周日10点—23点；周一12点—19点

30

一个蛋卷/2欧元
特色：1997年从图卢兹过来巴黎发展，它的那些略带酸味的冰淇淋很有特色！

偶好象只吃过第一个和第五个    好吃的说
偶之前说的是第五个

phyllis728

coucou, tt le londe!


je viens ici pr regarder si on va aller encore au Parc de Sceaux ce weed-end?:11200:

Si on y va pr faire du sport, rappellez-moi merci.

Bon appetit à tous