关于鸟叔"气定神闲情绪稳定是不是都跟经济基础有关系"之探讨

鸟鸣山更幽

我去过健身房，但我还是喜欢家里运动，我家的运动机器天天用的呀

葵花开

鸟鸣山更幽 发表于 2020-6-6 18:28
家里的好处就是你想跑十公里就随时可以跑，不用出去，也不用管外面下雨还是下雪。 ...

健身房也可以
还有好多cardio的器械可以练
不行还能去游泳池

葵花开

疫情期间除外
但是有的课程就是cardio的
不跑步一样有用

葵花开

每个人喜欢不同
只能说你健身房不够好
课程不够好
这360行，行行出状元
健身教练一样
好的不好的差别很大
好的教练也不会去差的健身房
我两个健身房，一个就是业界精英
结果精英见多了
完了几乎都看不顺眼
就发现不是所有的教练的课都是吸引人的

鸟鸣山更幽

葵花，你很厉害的，叫你运动健将吧。

葵花开

现在不行了

观察体验思考

葵花开 发表于 2020-6-6 19:15
其实我那时候的不开心
后来大大影响了我的身体
后来重试运动的时候费了很多时间和努力

运动是一个锻炼毅力心智的过程，，我很同意，我儿子高中以后开始锻炼，预科时没时间，选大学也是看重大学的健身体育俱乐部设施。英国大学这方面比法国预算多多了。法国这里健身，我儿子也交到一些朋友。高中时候对于他，是非常有帮助的。

我也喜欢去俱乐部，跟着教练一起，上小课，10几个人的，自己在家，没有这个效果。我女儿倒是能坚持。

身体管理得好，人自我感觉也精神。以前常去俱乐部期间，过敏也缓解很多。

我老公是骑车，，每周60多公里一次。

葵花开

运动是很好

XIAOLUN

观察体验思考 发表于 2020-6-6 18:01
妹妹，你觉得自己不合群，为什么这样感觉尼?，

你有没有，小时候，和小朋友一起玩耍，自己很开心的记忆 ...

点评只能发一点文字。

XIAOLUN

XIAOLUN 发表于 2020-6-6 22:02
点评只能发一点文字。接着说，我父亲80年代就是挣美金的，我们家很早就万元户了。可是我妈妈从小不给我们 ...

接着说

XIAOLUN

XIAOLUN 发表于 2020-6-6 22:13
接着说。我小的时候身体有缺陷，小朋友在学校嘲笑我。我小的时候很活泼，别人嘲笑小时候也不懂，但是从

观察体验思考

XIAOLUN 发表于 2020-6-6 22:02
点评只能发一点文字。接着说，我父亲80年代就是挣美金的，我们家很早就万元户了。可是我妈妈从小不给我们 ...

抱抱你。你说的，我也有些记忆。我父亲重男轻女。再要一个孩子时，是期望男孩的。

我在成长中，70年代初还是需要各种票证的年代，看我吃，就说我。因为他在外面被批，所以回家总是没有好脸书。。这些随着我自己年岁增长，渐渐理解了他们。我们父母辈都是不幸的一代，有志向的，有想法的，都被各种政治运动搞垮。我很小就开始计划自己的未来，，因为看姐姐哥哥还有他们朋友们的样，，远走高飞。我也是一找机会，就脱离了原生家庭。我小时读书也是我们家族这辈十几个堂兄妹里最好的，给我爸挣光。后来法国生活，前20年一直在争取父亲对我的认可，心理历程很多尝试，和我爸也通信交流，，理解了他，，

和自己原生家庭的释然，对增加自己和自己孩子们的关系，起一种无意识但决定的作用。

我的孩子们和我原生家庭成员关系都很好。

我觉得，你现在创伤还很深，你需要和你妈妈对话，任何的形式，你需要一种，她是无意伤害你的潜意识过程。

我爸爸已经过世，我保留了他写给我的一些信件，以前有心结的时候，会拿出来看看，热泪满面，你需要哭出来，，释放，，然后，就有心理空间，重启和你孩子们的生活。

xumingjie

观察体验思考 发表于 2020-6-6 17:09
谢谢你的赏识，和理解。

大概手机的clavier和电脑的不同，我一直无法用手机进入，很久不用电脑，如果想 ...

我用手机看不到消息，等回去用电脑看回复你

dan13

XIAOLUN 发表于 2020-6-6 22:13
接着说。我小的时候身体有缺陷，小朋友在学校嘲笑我。我小的时候很活泼，别人嘲笑小时候也不懂，但是从5 ...

抱抱。
做父母的都是在自己的视野之内培育孩子。他们也是有局限的，就像我们自己也有局限。
无论怎样的原生家庭，造就了我们性格的一部分，成年后，每个人都需要处理好自己和原生家庭的关系，坦然接受它是自己的一部分并超然于它。

葵花开

XIAOLUN 发表于 2020-6-6 21:23
现在的我，也算是很成功，也有金。但是，有缺憾的人生，注定你没有很深的幸福感。我不想我的孩子不快乐， ...

不知道应该说什么
我只是觉得
错误不在你
那么他们的错误他们承担
你现在应该做的是让自己快乐