神啊！Nem毁了我一天的卡路里

sofiaying

wpcynthia 发表于 2015-3-31 19:55
我现在都强迫症了估计，吃啥之前都先看看卡路里，不然不放心。老公做饭是被强迫学习的，不然我出 ...

了解.我之前也想算卡路里的,可我怕最后会变成强迫症,就算了,运动一下,吃的时候注意一下,可也不那么节制,想着又不去做明星,就是想健康点就好,那就会放宽心的.

MM要出差，那没有的说了，我是天天在家的。你家老公厉害啊，还会土豆炒辣椒，我家那位连菜刀都不拿的人。

瞬间凝眸

脾气差的白羊座 发表于 2015-3-31 11:35
我嘴比较贱 大家轻拍 体质问题 有人再吃都不胖 有人喝凉水还是会长胖  减肥到最后都会出现健康问题 劝大家 ...

适当的注意一下饮食加运动，就算不减肥也是对身体健康有好处的。

我以前也一直觉得自己三餐不按时吃，还觉得自己吃的并不多，后来跟了教练的食谱，再看周围朋友的饭量，其实我以前的饮食非常不健康，要么不吃要么死吃，难怪会胖。

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瞬间凝眸

以前想吃甜点就吃，想喝啤酒就喝，现在偶尔吃喝一次立马有罪恶感。慢慢也就不想吃喝这些了，习惯问题。

运动也是，习惯了，如果超过三天不运动，身体立即觉得不自在了。

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wpcynthia

sofiaying 发表于 2015-4-1 07:35
了解.我之前也想算卡路里的,可我怕最后会变成强迫症,就算了,运动一下,吃的时候注意一下,可也不那么节制, ...

但是计算卡路里之后，就明显发现，蔬菜的卡路里很低很低，要多吃。
我做饭，老公必须切菜，家庭活动，大家都要出力的，不能坐享其成。然后我让他观摩怎么做菜，久而久之也能自己解决了。还是两个人一起做饭开心，吃起来也更开心。你应该向你老公建议建议

sofiaying

wpcynthia 发表于 2015-4-1 08:55
但是计算卡路里之后，就明显发现，蔬菜的卡路里很低很低，要多吃。
我做饭，老公必须切菜，家庭活动，大 ...

难怪我吃很多蔬菜还是觉得很饿，还觉得没有力气，可一吃牛排马上就好了。

我家那个要他帮忙，就会帮倒忙，给我找麻烦，已经不是一次两次了，我都怕了他了。
就是一起烤小饼干还可以，做饭我都不敢想了。

wpcynthia

sofiaying 发表于 2015-4-1 09:59
难怪我吃很多蔬菜还是觉得很饿，还觉得没有力气，可一吃牛排马上就好了。

我家那个要他帮忙，就会帮倒忙 ...

MM好可怜啊，我每次遇到这样的情况就想，这结婚之前的日子都是咋过哒？还能不吃不喝了?

小可爱妈妈

瞬间凝眸 发表于 2015-4-1 07:47
以前想吃甜点就吃，想喝啤酒就喝，现在偶尔吃喝一次立马有罪恶感。慢慢也就不想吃喝这些了，习惯问题。

运 ...

上次带俩娃看马戏，吃了他们的薯片。第二天跑了两小时呀

sofiaying

wpcynthia 发表于 2015-4-1 10:31
MM好可怜啊，我每次遇到这样的情况就想，这结婚之前的日子都是咋过哒？还能不吃不喝了? ...

说是吃那些罐头，浓汤，食堂或者下个面加奶酪碎，工作了就可以偶尔下下馆子，所以他以前都是不做饭的。
所以从认识我到现在都是我在做饭，我开始的时候试过要他下橱，根本不能吃，还是我自己做好了！
期待他的料理，最后是十分的失望，还要我打扫那乱七八糟的厨房，算了吧。

jianrenliangge

lingpingb 发表于 2015-3-31 20:24
B版：
老婆说想要吃俩nem， 早上我给她包了俩给我自己包了俩， 想和她一起吃个阳光早餐， 盘子端在桌子上， ...

哈哈，赞！

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wpcynthia

lingpingb 发表于 2015-3-31 20:24
B版：
老婆说想要吃俩nem， 早上我给她包了俩给我自己包了俩， 想和她一起吃个阳光早餐， 盘子端在桌子上， ...

上班路上可以随便买点吃嘛，我是一般老公准备早餐，因为我起的早，时间紧，任务重，没时间弄，他弄好了，我一热就吃完走人了。不过你也算是好老公了，嘿嘿

wpcynthia

sofiaying 发表于 2015-4-1 11:45
说是吃那些罐头，浓汤，食堂或者下个面加奶酪碎，工作了就可以偶尔下下馆子，所以他以前都是不做饭的。
...

我老公之前也是这样的，但是被我改造了，不然觉得家庭活动他不参加，不积极，我比较郁闷

sofiaying

wpcynthia 发表于 2015-4-1 12:53
我老公之前也是这样的，但是被我改造了，不然觉得家庭活动他不参加，不积极，我比较郁闷 ...

MM真厉害！我是试了几次，还是算了，让我做的更多，我妈也叫我训练一下，我是不指望了。
你都不知道，我有次在外面，想起没有从雪柜里拿出扇贝，他刚好在家，发个讯息给他，要他拿出来，我只说在冰箱，等到我回来，我问扇贝呢，他说他找不到，他平时也看过我从雪柜拿扇贝的，也知道我们平时买的都是冰冻的那种，真真把我气晕都可以了。
MM有孩子吗？

wpcynthia

sofiaying 发表于 2015-4-1 13:16
MM真厉害！我是试了几次，还是算了，让我做的更多，我妈也叫我训练一下，我是不指望了。
你都不知道，我 ...

哈哈，估计你老公是一根筋。我老公比较喜欢自己创新，之前弄出来的都难吃的，但是我并没有被打倒，要让他知道自理更生很重要，然后他就只能乖乖学了。
我目前没有孩子，有老公一个大孩子就很累了，再来一个我估计会疯了~

sofiaying

wpcynthia 发表于 2015-4-1 13:19
哈哈，估计你老公是一根筋。我老公比较喜欢自己创新，之前弄出来的都难吃的，但是我并没有被打倒，要让他 ...

是啊，就是一根筋，不说清楚就不知道，可我有时觉得很麻烦。我真的没有耐心教人。他弄的东西不好吃又浪费了，我会受不了。
MM都不知道要他做顿最简单的煎三文鱼，都可以把厨房弄的很脏，这是我最不喜欢的，打扫也打扫不干净，我都要抓狂了。
我家这个也是个大小孩。想着最好今年再来个小的，把我妈请过来照顾一下，不然我一个人照顾这个也真是够了。

wpcynthia

sofiaying 发表于 2015-4-1 13:39
是啊，就是一根筋，不说清楚就不知道，可我有时觉得很麻烦。我真的没有耐心教人。他弄的东西不好吃又浪费 ...

哎，我也讨厌厨房脏脏，本来可以一边做饭一边就把碗什么洗了，或是擦了的，我老公都等到最后一堆在收拾。看着都累。
我是没准备好要宝宝呢，MM你好有勇气呀