【讨论】原创 二十一天减肥后时代----我要小小冲刺一下了^^，加甲壳素保持（图片在496楼

Fiona-pp

Post by neeto
我来支持楼主啦~~~~~~
前3天断食的时候，喝的水里面可以加点柠檬汁或者蜂蜜增加排毒效果，我当时是第2天是最难熬的，胃饿得难受死，真的很想放弃， 后来跑去看鬼故事转移注意力就坚持下来了，结果3天就瘦了5斤.所以楼主mm也要抱着必胜的决心挺过去啊~~~
当然我个人的体质也有一方面，我是单纯性的肥胖，完全是吃出来的，喝水都肥的那种，唉，羡慕死那些死也吃不肥的人啊~~~~所以我不吃就会瘦，一吃就肥

那MM减下来多长时间了？反弹没呀

我马上要开始苹果减肥了

Fiona-pp

Post by neeto


那是去年的这个时候，春天来了，肥肉快遮不住的时候~~~21天过后，胃被饿得很小了，而且平时疯狂吃的垃圾食品带来的痘痘，粉刺还有大部分游泳圈都没有了。效果真的很好，身体很轻松，后来恢复正常饮食以后我就开始每天做瑜伽等运动，体重没有反弹，由于21天把身上的肉都弄成松肉了，运动以后肉变结识了，围度变小了。最好配合搽点紧肤的乳液
但是体重到去年的冬天又回来了，肥得。。。。。直到一个星期之前被一个丑女给讽刺了，自尊心受损严重，又开始了生命不止，减肥不断的轮回啊，，，，，，，，（...

天啊，如此看来，减肥岂不是终生事业

绽放

是啊，减肥真的是终生事业。我妈才80kg出头，还天天在严格控制饮食，要减肥。每次视频首先就要检查看我胖了没有,然后就向我灌输无数瘦身心得。不过这次，我的脸没胖，我妈没看出来，呵呵。（到这里，就要夸一下clarin的瘦脸霜了,还是有用的啦）

honey8ga

支持一下,继续关注你~~~祝你成功!~~
坚持坚持....

OSAKA

a条最难执行啊,对于我绝对不可能啊.

green_tee

mm加油支持你,我现在是没法按照这个方法减啊,你一定要坚持啊...加油...

adi1129

我刚躺着吃了饭然后吃了巧克力.准备明天一天不吃东西.不过我肯定坚持不了3天...太恐怖了.晚饭不吃倒是有可能.大家一起加油吧

随欣

如果让我21天瘦15斤，我是真的真的很愿意啊————

随欣

加油啊！！

honey8ga

支持支持~~~

realpierre

动力帖.............我明天也要开始...........先来个GLACE的说...............HOHO

Queenie

这个三天不吃饭，只喝水，我可受不了呀。要是可以再补充点水果还行。

绽放

Post by adi1129
我刚躺着吃了饭然后吃了巧克力.准备明天一天不吃东西.不过我肯定坚持不了3天...太恐怖了.晚饭不吃倒是有可能.大家一起加油吧

呵呵，一起加油啊。

其实，我是准备4月放bac假时，再开始减的。可是，在昨天一天胡吃海吃后，今天称体重就被吓着了，没办法只好现在开始啰

牛奶兑水

MM加油...我也想剪...可是我看见吃的...不能不吃...