从今天起我也要减肥啦，重新开始

木南花

你真的真的吃很少哎。。。要我早饿死了
工作狂 发表于 2010-3-28 21:56

    我估计我最近饿的胃都小了，
   今天竟然没怎么觉得饿，而且一饿我就喝水~~

木南花

嗯，其实不是刻意吃得少，每次都有吃饱的。一起加油！
工作狂 发表于 2010-3-28 22:00

    哎呀，好现象啊，说明你的胃小啦~~大家一起加油啦~~

哇咔咔

LZ是天津地？？？

工作狂

哎，那是之前，这个周一个周四舍五入才减了两斤~~
照这个速度我何年何月才能减到100斤啊~~rf_ ...
木南花 发表于 2010-3-28 22:00

   一周两斤满可观了，减肥的恶魔定律就是：减的越快反弹越快~

咖啡耳环

丰富是为了保证营养。我对自己的要求是吃的量合适不暴食，每次7-8分饱，这样不容易造成平时节食突然 ...
工作狂 发表于 2010-3-28 21:38

    那是 身体更重要
小时候我吃的也不多
可这辈子都是圆圆的 我dd就很瘦 为啥为啥
我总结出 应该我肠胃问题吧
小时候BM好严重 =.=
现在长大了 懂得点养身了
BM好多了

再者 就是甜食吃太多
有时宁愿不吃饭 就吃chocolat.glace
感觉在法国这点还是很幸福滴

木南花

LZ是天津地？？？
哇咔咔 发表于 2010-3-28 22:07

    冤枉啊~~我是地地道道的山东人啊~~~

木南花

一周两斤满可观了，减肥的恶魔定律就是：减的越快反弹越快~
工作狂 发表于 2010-3-28 22:15

    好吧，那就暂时原谅它减得慢吧~~

咖啡耳环

555，不公平，为啥只有我吃的最少，减下来的也最少呢？？？
太不公平了~~~ ...
木南花 发表于 2010-3-28 21:44

    你都8斤了哦
很不错的成绩呢
我一直才1kg
=.=

工作狂

那是 身体更重要
小时候我吃的也不多
可这辈子都是圆圆的 我dd就很瘦 为啥为啥
我总结出 应该我肠 ...
咖啡耳环 发表于 2010-3-28 22:58

    BM跟甜食真是无数女生的痛啊。。。还好我不是非常热衷甜食

咖啡耳环

BM跟甜食真是无数女生的痛啊。。。还好我不是非常热衷甜食
工作狂 发表于 2010-3-28 23:10

    戒不了只能少吃吧
不买不买忍者不买

MBB

我反弹了...回到50以上了，狂泪的...

木南花

戒不了只能少吃吧
不买不买忍者不买
咖啡耳环 发表于 2010-3-28 23:25

        哎呀，我也超级爱甜食啊~~~
  而且我根本就忍不住不买，今天下午还在学校买了一个蛋糕~~真是罪过啊~~

木南花

我反弹了...回到50以上了，狂泪的...
MBB 发表于 2010-3-29 15:03

    可怜的娃啊~~~你咋整的啊？？？？

木南花

3月29号，第16天
今天貌似没啥新鲜事，除了下午还是没忍住甜食的诱惑~~
早晨一个鸡蛋一杯蜂蜜水~~
中午吃的凉拌芹菜~~
下午3点忍不住吃了一个蛋糕，不知道为啥，最近真是忍不住去吃甜食啊~~~
5点半吃了一个苹果
8点到家先喝了一杯酸奶，然后做的凉拌豆芽~~
今天吃的凉拌芹菜和豆芽都是最近在网上查的方法~~做出来味道还蛮不错滴~~
所以上个PP吧~~


      
哈哈，真是越看越有爱啊~~

咖啡耳环

哎呀，我也超级爱甜食啊~~~
  而且我根本就忍不住不买，今天下午还在学校买了一个蛋糕 ...
木南花 发表于 2010-3-29 21:36

   真幸福哦.我今天又解决掉最后2大块巧克力. 眼不见为净嘛
  早上还是燕麦牛奶+1cookie饼干
然后煮了一大锅绿豆薏仁莲子红豆汤 =.=够丰富吧
可是中午吃饭了 =.= 因为去学车 为了大家的安全
有必要精力充沛点去
下午吃了一碗绿豆汤 hoho 很下火哦
晚上打算继续绿豆滴///
可还是吃了点菜/肉/鱼之类
还好没吃淀粉

体重一直没下去 早上一直50.9
偶以为昨天的2个水煮蛋能去掉几百g啊
还是没反映 =.= 严重怀疑秤定格在这个数字了
一直没重没轻 偶不要啊~~~~