今天开始 13天减肥!@_@更新第十二天成功减掉10斤哇咔咔

20040916 · 2010-3-16 19:30:51

今天是第三天，早上称，好像是减了1KG多，效果还不错，每次称体重都开心.

维他命 · 2010-3-16 22:29:11

回复 59# luciatao

我也吃回来了因为我没坚持到第十三天我第十一天就结束了然后每天都吃巧克力和薯片下了三次馆子累计胖回来了5斤

熊猫吃草 · 2010-5-7 14:07:51

我有用完这个方法，但是之后要保持，要不然水分很容易被补上体重会反弹很快

aliceshini · 2010-5-7 16:23:00

mm 你可以把13天具体的吃法写上去不？
还是你现在吃的这些就是了？
我还是没这么懂这个减肥方法....

无琪不有 · 2010-5-7 22:29:25

我用的那个什么十二日减肥法，今天最后一天，总共瘦了6斤……
这法子太变态了，刚开始的那几天饿的我……

后来发现饿着饿着就习惯了，有一天实在是饿吃了块牛排，吃完就想吐

准备补充几天能量再来一轮，争取漂漂亮亮的回国去

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