【安里火锅】结业关门 并衷心感谢大家对我父亲的缅怀

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不管你现在是一个人走在异乡的街道上始终没有找到一丝归属感，还是你在跟朋友们一起吃饭开心地笑着的时候闪过一丝落寞。不管你现在是在努力着去实现梦想却没能拉近与梦想的距离，还是你已经慢慢地找不到自己的梦想了。你都要去相信，没有到不了的明天。

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【永不落伍的新魅力女人】1聪明博学。2修饰得当，有独到品味。3言语风趣，收放自如。4追求爱情却不痴迷。5清闲自然，非绝陈旧。6善待自己。7坚守原则。8敏感而不多凝，能很好的控制情绪 。9小小的叛逆。10工作中爽快利落，驾轻就熟。11留一点神秘感。12大方得体，具极佳亲和力。

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【父亲对即将恋爱的儿子说的话】该找女朋友了，但是找女朋友之前要知道这些：男人不但要喜欢女人，而且还必须要爱上女人。男人最忠实的朋友，是你的女人，因为她会陪伴你一生，有爱,所以不离不弃。如果有一天你为了你的女人哭，不要觉得丢人，除了父母和你的老婆，谁也不值得你去付出太多。

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【办公族必备的5种健康零食】1.快乐食物:黑巧克力富含多种营养素，特别是膳食纤维和生物类黄酮；2.排毒谷物:燕麦片、糙米；3.抗衰老饮品:绿茶；4.营养坚果:花生、核桃、杏仁，补充有益脂肪酸；5.护眼食物:枸杞、菊花，对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力变差等问题都有很大帮助.

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【由夜的浪漫曲想到的】1、听过诸多作曲家的小夜曲，犹觉肖邦的与众不同。2、大多作曲家都用音乐语言描绘夜的宁静、天赖之音者多。3、肖邦却另辟蹊径，开头即是狗叫，即而是人出门的脚步。4、纵情的狂欢充斥着夜的空间。5、由此想到了创作中的逆向思维：只有与众不同才会是出色的！

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【防痘饮食小知识】忌食肥甘厚味；忌食辛辣湿热食物。少吃腥发之物；少吃补品。多吃富含锌和维生素Ａ的食物；多吃含Ｂ族维生素丰富的食物；多吃清凉祛热的食物

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【女人越吃越年轻、自信的10种食物】①新鲜乳酪——抢救记忆力；②金枪鱼——PK脂肪；③蜂蜜——净化血液；④橙子——增强免疫力；⑤绿菜花——年轻心脏；⑥鸡蛋——呵护乳房；⑦燕麦片——降低胆固醇；⑧花生酱——永葆青春；⑨咖啡——食物催情；⑩巧克力——走出情绪低谷。

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【女生30岁前15个抗衰老好习惯】①经常喝水；②关注体型；③小心辐射；④按时睡觉不做夜猫子；⑤爱上做运动；⑥久坐无益；⑦注意选择适合自己的护肤品；⑧卸妆要认真；⑨早餐吃得好；⑩饮食多元化；⑾爱清洁,勤换洗；⑿笑口常开,敞开胸怀；⒀睡觉健康；⒁乳房保健要及时；⒂注意保暖

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【饮食黄金搭配】①鱼+豆腐=增鲜补钙；②猪肝+菠菜=防治贫血；③羊肉+生姜=冬令补虚佳品；④鸡肉+栗子=补血养身；⑤鸭肉+山药=补阴养肺；⑥瘦肉+大蒜=促进血液循环；⑦鸡蛋+百合=滋阴润燥；⑧芝麻+海带=美容；⑨豆腐+萝卜=有利消化；⑩红葡萄酒+花生=有益心脏。

异国他乡72

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每天四部曲拯救网虫肌肤问题：1.面部防护:上网前不妨涂上护肤乳液，加一层淡粉；2.彻底洁肤:用温水加洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉；3.增加营养；4.在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动

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【卧室最该注意6个卫生细节】1.早晨起床后和晚上睡觉前应开窗通风；2.清洁卧室家具和清扫地面垃圾，宜经常用湿抹布或拖把进行“湿式”清洁；3.不要在卧室内吸烟；4.定期清洗床上用品，每2到3星期清洗更换1次；5.外出归来不要随便在床上坐卧；6.卧室内少用仿木的合成家具，并注意采光和通风。

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【5张天然面膜助你肤如凝脂】1.牛奶蜂蜜面膜，可深层清洁肌肤，紧缩毛孔；2.番茄柳橙面膜，可改善毛孔粗大，紧致肌肤；3.酸奶面膜，具有抚平皱纹，润泽肌肤的功效；4.珍珠菊花粉面膜，具有抗皱与美白双重功能，又能有效滋润肌肤；5.橄榄油牛奶面膜，可滑润与平整肌肤，使皮肤有弹性并减少皱纹

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【警惕十个喝水坏习惯 安全隐患】1、饮水机从不洗；2、自来水一烧开就喝；3、爱喝瓶装水；4、喝千滚水；5、不渴不喝水；6、每天喝不够6杯水；7、不按体质喝水、饮料代水；8、晨起不喝水，到老都后悔；9、吃咸了不马上补水；10、睡前不喝水