抬过腿的MMS，今天，你麻了吗?

水晶霞

我通常抬一会儿,整个脚就白了.没血色了. 就给放下了.
抬30分钟,那不是整条腿都白了?

水晶霞

不抬90度的可以不?

AimeeLee

这好像对于血液循环不太好哦。微抬还好，抬高好久是不好的

饭大团

我一般是抬高然后就看书听歌·····
是有点麻 但是麻起来感觉有点诡异 有时候觉得满好玩儿的~~~

flyanniewei

我是抬15分钟，感觉好麻，冰凉，然后休息5分钟，再抬15分钟。
估计整个30分钟坚持不下来

musetoulouse

剛抬是麻慘了，得找人幫著抬下來。
後來習慣就好了，1個小時什麽的也覺得還好。
不過貌似聽人說抬時間太長對子宮不好還是什麽的……

Noir.shu

我蹬一两百下 就好累好累了 也能睡得舒服点。。
Sophie想回家 发表于 2009-7-16 15:41

呃，其实我是想问多少天

Noir.shu

2个月以后就习惯~
因为第二天起床..明显看到腿细了...所以就坚持了~
JO小姐 发表于 2009-7-16 15:41

2个月~那这2个月每天都得麻得惨兮兮，俺怎么坚持得下来啊~

Noir.shu

我经常半途就睡着了，也没什么感觉
我可能不是人类。。。。
caryia 发表于 2009-7-16 15:52

我一般是抬高然后就看书听歌·····
是有点麻 但是麻起来感觉有点诡异 有时候觉得满好玩儿的~~~
饭大团 发表于 2009-7-16 16:54

神人出现了~我边抬边看小品，还是不能转移注意力

Noir.shu

我通常抬一会儿,整个脚就白了.没血色了. 就给放下了.
抬30分钟,那不是整条腿都白了?
水晶霞 发表于 2009-7-16 16:15

不抬90度的可以不?
水晶霞 发表于 2009-7-16 16:16

那你的脚白了之后不会麻吗？白，我倒是还可以承受，供血不足就是这样，主要是麻，缓过来都老久了
我看一些帖子，如果抬不了90度，可以一条腿弯曲，另一条腿伸直，我试了，这样2条腿的感觉就不一样了，更惨~

Noir.shu

剛抬是麻慘了，得找人幫著抬下來。
後來習慣就好了，1個小時什麽的也覺得還好。
不過貌似聽人說抬時間太長對子宮不好還是什麽的……
musetoulouse 发表于 2009-7-16 17:34

我google不到相关的资料，MM哪听来的？

Sophie想回家

呃，其实我是想问多少天
Noir.shu 发表于 2009-7-16 18:47

我也不知道多久。。。。没怎么注意 嘿嘿 多少也算做了运动有点心理安慰就是了。。

KreuzP

一直是半小时，中间不用休息
放下来赶紧活动脚，再用手按按，会比较快缓和

Noir.shu

我也不知道多久。。。。没怎么注意 嘿嘿 多少也算做了运动有点心理安慰就是了。。
Sophie想回家 发表于 2009-7-16 19:36

哈哈，我也试试，一直以来都有人推荐，都不当一回事

Noir.shu

一直是半小时，中间不用休息
放下来赶紧活动脚，再用手按按，会比较快缓和
KreuzP 发表于 2009-7-16 20:51

55555555555............我活动了，在活动中越来越麻，像几十只、几百只、再到几千只蚂蚁在咬