804（最后一天）减肥日记，肥胖是女人的天敌

浆果薰薇

哈哈 是啊，夏天就要来了，当然得瘦啊

浆果薰薇

这两天pp特别多，嘿嘿，不知道是不是吃的蔬菜汤太多了，蔬菜里含有大量纤维，不容易被肠道消化吸收，所以排气啊，又或者是因为帮助体内排除毒气呢？
不知道了，反正一般来说能排出气应该不是坏事

浆果薰薇

感觉那个soupe喝完确实不太想吃零食，除非是饿的时候，否则一点吃东西的欲望都没有

浆果薰薇

有点拉肚子，但不是很厉害，就是bb很稀，不过拉完后感觉身体轻松了很多，像把肚子里的垃圾全部都排出来了一样，爽啊，就是。刚才提裤子，都感觉松松的

皮卡丫

Jia you MM, zhi chi ni

浆果薰薇

Jia you MM, zhi chi ni
皮卡丫 发表于 2009-5-20 10:40

嘿嘿，谢谢mm

浆果薰薇

今天完全就不饿了，但是就特别想吃甜的，蛋糕啊一类的
我忍，可不能前功尽弃

咖啡耳环

我跑了2天半小时
3天的瑜伽
体重老样子
崩溃、、
话说我吃的不多  晚饭偶尔还不吃。

包容时尚

俺乡下人肉食动物，不吃肉人就是软的，所以。。。。。。减肥是无望了不过现在俺走丰胸路线，胸大也是本钱，，，嘿嘿嘿，表拍我。。。

小刺尾

唉 本来也想买的804吃吃 。。看了LZ的介绍。。。有点小震撼。。毅力很重要哦。。

浆果薰薇

八天下来只瘦了1，3kg，可能是最后三天吃的太多了，虽然按照食谱没错，但是量多了很多
哎，所以总的来说还是比较失败的，等这休息两天星期三开始新的一轮嘿嘿

浆果薰薇

不担心胸的问题，因为一直都属于丰满型的，现在的问题就是过分丰满！！！！！！

浆果薰薇

第一轮804效果不理想，555555555，

参横斗转

休息两三天就开始？不是营养师建议要膈两三周麽，这样对身体损害不会很大