减肥第5天，开始想吃了，怎么办？

逛逛悠悠

那啥，纯粹打个岔，胡萝卜生吃没有什么意义，要煮过才有营养，话说，这么一提，好想吃青红萝卜排骨汤(rf6rf)

991man

另外我白天不忌口，想吃啥就吃啥（当然，也不是每个白天都吃红烧肉，炖猪蹄的）

晚上饿的时候，就告诉自己：挺一个晚上，睡一觉起来，就可以想吃啥吃啥了（这叫望梅止渴，画饼充饥）
再说，我爹爹说他当年没饭吃，只好喝两口白水，把裤子系紧点
就当体验我爹的童年吧～哈哈

最后就是对自己说，做人要言出必行，言而有信。锻炼自己的定力，忍耐力和毅力

991man

那啥，纯粹打个岔，胡萝卜生吃没有什么意义，要煮过才有营养，话说，这么一提，好想吃青红萝卜排骨汤(rf6rf)
逛逛悠悠 发表于 2009-3-3 23:50

那得把里面的排骨剔出来

有肉有油也不行啊。。。。。。

从前超搞笑的。薯片不敢吃了（因为是马铃薯粉，热量高）
改吃妙脆角(玉米粉）,虾条（虾粉）

这边，薯片不买了，买点腊肠回来吃。可乐彻底戒了，除了白水，茶水，只喝果汁。杜绝一切碳酸饮料

觉得自己还是挺了不起的，身体力行。坚持一个月了、

mykiki22

话说水果也不是随便吃的..大多数所含糖分都很高...香蕉也是高热量啊...牛油果,有时候我吃半个就饱了...

我发现,减肥最不能熬夜,一熬夜,就特别想吃东西...哪怕不饿也特别馋...
本来好久不吃宵夜这个玩意儿了,可是昨晚看完电影,BF非吵着要吃东西..然后给他煮了包辛辣面...自己还要忍着不吃..看他TULU面条那个香啊..我都要疯了...最后捡了点儿面汤喝...真是可怜死了...

青红萝卜排骨汤...完了...我也馋了...

991man

跟新闻一样，网上的东西不能全信

有的说香蕉热量高，有的说其实不高

不管怎么样，我都不吃肥肉了，还不让我吃根香蕉啊！NND
我倒无所谓，你怎么馋我，我也不会动摇的（因为已经饿过头了 = =）

走了先，LZ MM 加油啊
记得一定要持之以恒喔

thales

那就吃吧，何必难为自己呢？人都有七情六欲，食欲也是其中之一。只要你亲近的人不在意你的胖瘦，你就正常吃吧。末了一句话共勉一下，死也做个饱死鬼。何况我们还都快乐的活着……