oh lala 超级有效减大腿

辫子

记得有本书里面讲到过敲胆经，这个方法对很多人都有效，但是副作用是会引起失眠，上火，脸上还会暴痘。还想是要配合按摩心包经一起可以克服以上缺点 ...
包子炒肝儿 发表于 2008-11-28 02:16

真的嘛？不想爆痘痘啊～～～

gagahh

有没有人敲出效果啊。。

辫子

太好了，把这个帖子顶起来

qianhui

好复杂呀，没懂

打碎的花瓶

这种要坚持的方法 是我最大的弱点。。。

yuanseonly

我选择骑自行车，每天一小时。已经2周了。我要坚持4个月

YIYIK

很难坚持 哦,,,,

羊儿的羽毛

哇，这个是中医耶，疼不？

布瓜的世界

刮痧不错```就怕坚持不下来

bingyu_i

不知道是不是管用

仁成CZ

恩 好像听说过 这个方法
主要是 保健的吧 原来还可以减肥...

Noir.shu

LZ有没有效果图啊？这2个方法都听过，不过我知道的是，那个胆经不能敲太用力，否则会伤害骨盆的
这些方法是哪里转来的吗？MM自己减了多少啊？