小路马上5W啦

泡泡的裤头

原帖由 alexcharles 于 2008-11-8 09:59 发表
一个小时。。。差不多

俺一个小时可以走5KM

一个小时跑20圈 你可以去试一下

alexcharles

是不

alexcharles

原帖由 luislippi 于 2008-11-8 10:01 发表


一个小时跑20圈 你可以去试一下

没有跑道呢。。。

alexcharles

就在路上跑  在滨江大道

泡泡的裤头

人运动的时间和强度不同 所需要的东西也就不同

alexcharles

呵呵

alexcharles

俺需要2小时

alexcharles

呵呵

泡泡的裤头

一个小时就好了

要坚持

alexcharles

兔子 每天跑多少？

doodoo_hu

消耗的多吃的也多

泡泡的裤头

  我不跑

alexcharles

有段时间 俺跑半小时。。。。不够哦

alexcharles

原帖由 luislippi 于 2008-11-8 10:05 发表
  我不跑

那你跑多少？

alexcharles

你打错了 是你练什么