开始减肥，正在减肥的近来聊

flyanniewei

我也开始减呢。
今年很奇怪，不知道是不是称不准，我明显觉得胖了不少，裤子穿这都紧，但是一过秤就还不到50kg，跟以前减完肥一样，弄得我总是防松警惕。难道是在法国称得比中国的轻？

不过穿衣服紧是很明显的，所以还是要减肥阿。
每天早上吃碳水化合物，面包什么的。
中午吃蔬菜和少量的主食
晚上也吃蔬菜或水果，少吃少吃。

flyanniewei

要是能有女孩子在一起住，一起减，效果一定好。
可惜我跟bf一起住，他整天吃一堆，我想减都难

热带鱼^0^

俺一直在与肥肉做斗争捏～幸好是夏天了，比较好减，晚上不吃饭只吃颗苹果橙子之类的东西，哈哈，还是比较有效果滴～

水上烟

吃了三个星期的水果番茄鸡蛋了也没瘦个几斤
好像才5斤而已
这一个星期体重都没有下降
太郁闷了
很久没吃肉了
好想放弃啊55555555555

zmy

原帖由 flyanniewei 于 2008-5-19 16:42 发表
要是能有女孩子在一起住，一起减，效果一定好。
可惜我跟bf一起住，他整天吃一堆，我想减都难

wo ye shi , ku......

ck6

回国的时候吃了老妈给的保健品10天就瘦了6k
当然这10天全是吃各种保健品和水果和喝水   天天都特别饱  后来恢复饮食后也没反弹
但是最近由于生病， 天天吃了睡睡了吃   胖了
等身体好些后再减

[ 本帖最后由 ck6 于 2008-5-20 13:37 编辑 ]

弦乐器

我也在减肥啊，要回国了。
这样回去真是没脸见人了。
我的目标是7月前从59到54，因为7.4号的飞机，哇^_^

huosongshu

(rf8rf)
发烧嗓子狂疼狂肿，连带的脖子也疼(rf15rf)
吃吃不下喝喝不下(rf13rf)
昨天沙发上“挺尸”一整天，饿到抓狂又咽不下去
尽早起来发现确实效果明显。。。不过太变态了！

今天活过来了！！连下大虾5支，虽然嗓子疼得撕心裂肺的(rf22rf)

thkxt

我也在减肥.... 运动没效果.....郁闷!!!
虽然说知道吃药不好, 不过实在是看不下去自己... 结果吃药... 倒...半个月掉了12斤...........
觉得减掉都是腹部的肉, 听说腹部的肉是最好减也是最容易反弹的... 其实说实话四肢真的很难减!!! 以前一个月能瘦个2厘米就觉得是奇迹了....

273211344

原帖由 水上烟 于 2008-5-19 22:07 发表
吃了三个星期的水果番茄鸡蛋了也没瘦个几斤
好像才5斤而已
这一个星期体重都没有下降
太郁闷了
很久没吃肉了
好想放弃啊55555555555

MM 好强哦  坚持这么久 3个星期哦
肉 我不是很敢兴趣   都是 面包这些  我喜欢哈哈

273211344

原帖由 thkxt 于 2008-5-20 22:22 发表
我也在减肥.... 运动没效果.....郁闷!!!
虽然说知道吃药不好, 不过实在是看不下去自己... 结果吃药... 倒...半个月掉了12斤...........
觉得减掉都是腹部的肉, 听说腹部的肉是最好减也是最容易反弹的... 其实说实话 ...

MM  什么减肥药  说来听听啊
这么厉害  减这么多哦

I-J-A

恩，从58到57了！ 哈哈！！
因为今天早上没来得及吃早饭

玫瑰MM

我也郁闷呢, 肉太瓷实, 脂肪含量比较少, 仅集中在腰腹处. 一个半月来减肥只有身形变苗条些了, 但是体重变化不大. 不知道怎么办? 不想吃减肥药了.