产后夫妻性生活

rebecca-huang

bcm1b 发表于 2016-3-12 03:02
啊 没人和我说有黄金期啊 是多久内？我们整个孕期也就大概4次左右的sex吧 关键他说他怕伤到我们 可没想到 ...

话说你怎么这么晚都不睡啊？我是倒时差，你是娃还没睡整觉啊？我娃7个月睡整觉的，你休息好了就有力气和心情做别的了。别让自己太累，家务请个小时工也行，要换换心情的

bcm1b

rebecca-huang 发表于 2016-3-12 03:18
话说你怎么这么晚都不睡啊？我是倒时差，你是娃还没睡整觉啊？我娃7个月睡整觉的，你休息好了就有力气和 ...

我是半夜起来喂奶 苦命！
我可以自己轻松的将手指塞下面 所以觉得肯定很松弛
最近也在和sf做训练 她教我逼紧前面又是后面的 我都怀疑我自己做的对不对 没有来看下面没什么改变

rebecca-huang

bcm1b 发表于 2016-3-12 08:10
我是半夜起来喂奶 苦命！
我可以自己轻松的将手指塞下面 所以觉得肯定很松弛
最近也在和sf做训练 她教我 ...

要坚持，时间长了才会有效果的

bcm1b

rebecca-huang 发表于 2016-3-12 08:49
要坚持，时间长了才会有效果的

嗯 那我再坚持

飘一代

flk0928 发表于 2016-3-12 00:17
我做完kine说恢复了，我自己也没感觉，怎么知道有没有效果?要通过同房才知道? ...

你是人工做还是仪器做的，我是用仪器做的，可以感觉到最后那部分的肌肉越来越有力，同房也是可以感觉到的。

Mvivien

飘一代 发表于 2016-3-12 19:07
你是人工做还是仪器做的，我是用仪器做的，可以感觉到最后那部分的肌肉越来越有力，同房也是可以感觉到的 ...

我当时做的会阴恢复是手工机器两种，做了20次。结果这才几个月，又开始漏尿.....
本来开始做了腹肌恢复，现在又不能继续做了。kine说必须先把会阴恢复好，才能做腹肌。头大....
做了20次哎！！！

bcm1b

Mvivien 发表于 2016-3-12 20:50
我当时做的会阴恢复是手工机器两种，做了20次。结果这才几个月，又开始漏尿.....
本来开始做了腹肌恢复， ...

机器做痛吗？你刚开始就漏尿吗？我倒是没有漏尿 只是觉得下面那个洞洞蛮大的

flk0928

飘一代 发表于 2016-3-12 19:07
你是人工做还是仪器做的，我是用仪器做的，可以感觉到最后那部分的肌肉越来越有力，同房也是可以感觉到的 ...

我是机器做的，做完了平时自己也不练习，打算同一次房看看效果，不过又怕伤口会不会疼，纠结啊

飘一代

Mvivien 发表于 2016-3-12 20:50
我当时做的会阴恢复是手工机器两种，做了20次。结果这才几个月，又开始漏尿.....
本来开始做了腹肌恢复， ...

我两胎都是剖腹产的，所以比顺产要好些，你需要自己在家也要练习练习。

飘一代

flk0928 发表于 2016-3-12 21:21
我是机器做的，做完了平时自己也不练习，打算同一次房看看效果，不过又怕伤口会不会疼，纠结啊 ...

生完多长时间了，既然你kiné都做完了，伤口肯定是长好了的，那么应该不会痛。

bcm1b

flk0928 发表于 2016-3-12 21:21
我是机器做的，做完了平时自己也不练习，打算同一次房看看效果，不过又怕伤口会不会疼，纠结啊 ...

我一朋友说生好后第一次都会蛮紧张的 很干涩
我生好后各自忙还没时间去看妇科医生 打算等她说ok了以后再试着同房

flk0928

飘一代 发表于 2016-3-12 21:35
生完多长时间了，既然你kiné都做完了，伤口肯定是长好了的，那么应该不会痛。 ...

心理作用。。。不过家里只有一室一厅，还真不知道怎么做，尴尬

新妈妈

bcm1b 发表于 2016-3-11 19:02
我的体重也恢复了 可是肚子感觉松松的

楼主可以腹部按摩+绑腹带。只要子宫复旧正常，腹带对产后收腹是挺有效的。产后三个月还来得及。

bcm1b

新妈妈 发表于 2016-3-14 10:20
楼主可以腹部按摩+绑腹带。只要子宫复旧正常，腹带对产后收腹是挺有效的。产后三个月还来得及。 ...

我约了kine，可是还要等一个月，希望还是在黄金时间内