【讨论】请教JMS小肚子的肉该怎么减

zmy · 2007-5-13 11:39:39

Post by lara
千万表逆时针！！会得肠梗阻，影响消化，要揉只能顺时针，偶妈是医生，对这个很清楚，逆时针是错误的。:eek:

顺时针有效果吗？

lara · 2007-5-13 12:12:38

顺时针有效，没看按摩爽的方向全部都是顺时针么，从来没有逆时针

笔筒 · 2007-5-13 12:14:39

Post by lara
千万表逆时针！！会得肠梗阻，影响消化，要揉只能顺时针，偶妈是医生，对这个很清楚，逆时针是错误的。:eek:

阿，完了，我记得比较偏向逆时针，这几天都是这么揉

因为都是吃晚饭开始，揉完了打几个饱嗝，偶就潜意识觉得有效了

lara · 2007-5-13 12:16:21

打嗝…………不算减肥吧……
偶8吃饭也可以打嗝……
以后注意啦，表乱揉……所有方向都是向心脏方向按摩

zmy · 2007-5-13 14:15:30

Post by lara
顺时针有效，没看按摩爽的方向全部都是顺时针么，从来没有逆时针

今天开始试试看

vickizhao · 2007-5-13 15:45:51

如果真的只是小肚子有肉,我覺得去吸脂,最好!又快又省力!

以後用仰臥起坐保持!

葵花开 · 2007-5-13 15:53:12

吸脂不好吧？！很痛苦，术后恢复也很痛苦，保持更难。

coco_cn22 · 2007-5-13 16:27:38

跳舞效果好.

qdapple · 2007-5-13 16:38:51

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20040916 · 2007-5-13 16:45:20

躺在床上,用二个胳膊肘儿撑着身体,腿做交插的动作,这个减肥和小肚子最有效

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qdapple 当前离线战斗水晶精华帖子 0 积分 8186 头像被屏蔽 qdapple	显示全部楼层回复使用道具举报提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽 2007-5-13 16:38:51
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