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本帖最后由 metamorf 于 2014-11-14 15:21 编辑
吃的方面，就是换着花样做啊。不能因为担心他们不吃，就不做啊。我的孩子除了法棍，吃各种形状的pate，拌蔬菜汤，还可以加fromage rapé. 拌了蔬菜汤的饭爱吃，白饭也吃！我每顿都是先给主食，再给别的菜和肉。我一般把她爱吃的，最后端上桌子。其实也不分中餐还是法餐。我还羡慕双胞胎家庭。托儿所老师和我说，她们是一个孩子不吃，就给另一个孩子吃。在家里，也可以这样。然后，吃了的孩子，妈妈就给一个吻。 我家，我把regles a table打印出来，贴在冰箱上。我家妞不乖，我就给念。我发现孩子喜欢你给她念东西，念啥都爱听。不能保证每次有效，但是经常有效。我家的还是吃很多绿色的蔬菜，比如菠菜(速冻袋装的en branche)，豇豆，courgette, brocoli, salade。当然做的方式也有讲究。比如菠菜加creme，微盐，或者拌点麻油，微盐。我最近做清炒白萝卜navette，多些火候，很容易吞咽。豆类的lentilles和haricot blanc最近也吃了。炒茄子，她也爱吃，茄子切薄片，油锅烧很烫，先炒再加点水闷一会儿。现在天冷，可以给potiron汤。听说，如果大人对食物比较ouvert，孩子也会ouvert。
喝水简单，我专门跑宜家买他们的塑料杯子，质量好，能放洗碗机。一大套，6个杯子，6个塑料盘子，和一大把塑料刀叉。很便宜。我孩子喝水时，我都在旁边看着，一边不停的提醒attention! encore? il faut finir... 虽然我很累，但还是有用的。孩子喝水，吃东西，难免磨蹭，我都是不停的催的。要给孩子一个时间观念。肯定不能吃两个半小时。吃完了，或者不想吃，就下去。大人自己继续吃。为什么要留他们在椅子上玩呢？要让他们觉得吃饭和玩是两件事情。吃饭的时候不能玩。一般是建议一顿饭吃半个小时，我觉得比较难。你先争取每顿吃一个小时。
撒的问题，我孩子还没propre，也有点抗拒pot，我打算用奖励一个吻的方法。半年的时间是比较长。但是托儿所的阿姨说，她们从大班开学就训练孩子上厕所用pot，但是，有不少孩子夏天托儿所放假前还是拉couche，大人都急得要死，结果孩子某一天突然想通了，全部propre了，包括晚上。大人就是要反复唠叨，不要强迫，不要打骂。否则，孩子会有抗拒心理。
要帮助孩子建立秩序感，其实每个孩子都经历这个阶段，爱帮大人ranger东西。要让孩子做一些他们力所能及的东西。大人要好好抓住这个阶段。他们会很乐意去做。我家妞不仅爱ranger，现在也不太搞破坏了，有天拿个刚做好的纸帽子自己在那里唠叨abimer... |
2014-11-14 15:14:58
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楼主 
是还没饿够么？
