记录饮食、运动、体重和身体状况60天(已结束!)

baoding11

吃的很撑

sun0203

你吃好多哦

meudonnaise

读后感呢??

泰格

昭示墓想 发表于 2013-9-20 11:45
那算了。。俺改天去。。。怕太挤没地儿坐

哥哥 吃那么多 都不胖 你教我减肥吧

昭示墓想

meudonnaise 发表于 2013-10-2 00:56
读后感呢??

太费时。。没那么多耐心和时间

昭示墓想

泰格 发表于 2013-10-2 10:51
哥哥 吃那么多 都不胖 你教我减肥吧

运动

规律生活

巴黎钢人

运动有什么秘诀保持新鲜感吗？

昭示墓想

巴黎钢人 发表于 2013-10-2 21:55
运动有什么秘诀保持新鲜感吗？

同时多参加几种。。

我没人陪天不好的话就去健身房，天好的话就跑步，最近开始学轮滑

有人陪就篮球、足球、羽毛球。。基本上每天都能动

Durianfr

很好的帖子 很受鼓舞

泰格

昭示墓想 发表于 2013-9-25 21:00
想看直接来看呀

双

meudonnaise

昭示墓想 发表于 2013-8-31 02:23
一个放两天吃
第38天

请教南瓜糯米饼和酸辣白菜的做法.

昭示墓想

meudonnaise 发表于 2013-10-9 23:49
请教南瓜糯米饼和酸辣白菜的做法.

把南瓜切成大块放微波炉打热到软为止，取出来去皮加糯米粉揉和，放锅里煎就可以。

酸辣白菜就是炒白菜在油热的时候先放点干辣椒，出锅前放醋

夏琪

我好想见见你。。。

昭示墓想

夏琪 发表于 2013-10-10 12:25
我好想见见你。。。

WHY？

meudonnaise

昭示墓想 发表于 2013-10-10 09:13
把南瓜切成大块放微波炉打热到软为止，取出来去皮加糯米粉揉和，放锅里煎就可以。

酸辣白菜就是炒白菜在 ...

你真贤惠啊!
我以前怎么没看出来呢?