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muramasa

撢腿不是十二路嘛。。。

天下武学出少林

太祖长拳也是太极的先驱啊

大洪小洪咏春等其实都是从少林拳法中来的

咏春拳在法国还是有很好的基础的

截拳道就是以咏春为基础的，

快是其特色之一

泪水的季节

我知道的关于潭腿： 十路潭腿 十二路潭腿 七十二路潭腿  之后就是什么柳派潭腿呀......什么

的

      我一直想学七十二路潭腿。遗憾的很。  不过 周星弛“功夫”电影上面的那个年轻人就是在全世界推广少林七十二路潭腿的。

泪水的季节

太极细问不是少林出来的吧。少林的纯内家功夫好像不多。

muramasa

七十二路从来没有见过

十路和十二路不清楚有什么同异

李小龙也会十二路撢腿的

少林内功是很博大精深的，但是因为种种原因都被社会上的人所曲解了

太祖长拳就是少林拳法，而武当拳与内功和先如今的太极拳内功是不太一样的

关于太极拳起源和创始人，众说纷纭，大致有唐许宣平、宋张三峰、明张三丰、清陈王廷和王宗岳等五种不同说法。

武当源于少林，虽然继承了道家思想，但功夫其实稍微懂些少林与武当功夫的人，就知道，功底全是少林功。太极是清后才发展起来的，创始人其实也是先有少林拳基础后创太极拳经的。太计很讲究拳经，吐纳法就是依照拳经来练习的。

但如果你看过少林的易筋和洗髓，就会发现，原来太极里那么多东西都是从这里来的。
而武当的那个一天疯三次的家伙，之前就是少林门人。
少林的内家拳并不是不多，而是真正见过会用的人不多而已。
否则，中国那么多内家拳术都是怎么来的。

再说到形意，顶垂扣抱，上下相照；犁行踩砸，疾动紧随；沿直簪翻，护中夺中；齐蓄齐发，内外六合。这些你在其他拳术中可以经常见到，但归根结底是从哪儿来的？

其实都是源于少林，而处于民间的。
可以说，少林拳是源头，但不是形式。
真正开创者都是经过无数心血与汗水努力研究出来的

截拳道不也是源于少林吗，寸劲其实就和少林拳的金劲十分类似
而少林拳里的发劲方法至少有六种。

泪水的季节

那空手道（唐手）也源于少林，跆拳道（北腿）也源于少林.......？？

其实起源并不重要，重要的是将来如何走下去。

我个人是嫡系传的少林派的内劲（内功）功法，目前也只是爆发力和力量比同等身体条件的专业选手大些。

后面的桩功太多了，而且个人多于科学解释不清的东西不太有时间去深入研究，还是希望有机会和高人交流一下，把这些都梳理顺了，肯定受益非浅。

不过我练的这套功法据说是已经失传于少林了。他们倒是请我的父亲去讲学交流过（不过不是少林寺，是别的寺庙）

在没有科学证明他的功效之前，我还是自己慢慢练着，有更深的感触在说吧。

泪水的季节

而武当的那个一天疯三次的家伙，之前就是少林门人  


这个说法让我笑了半天。呵呵 有趣！

muramasa

用轮胎，
跳轮胎要比踩桩还实用

泪水的季节

跳轮胎是泰拳的特色训练方法。 对于提高爆发力比较有效我站桩是传统流传下来的少林“高马步”桩，用来培养“内力”使气在经络中加速循环。用科学点的方式可以解释为增强人体磁场的循环，从而增强自身的感知能力和激发潜在力量......目前我只能用科学方式这样理解了。和锻炼爆发力以及增强肌肉方面没有直接联系。

muramasa

你不知道吧？十年前，少林寺的那帮秃驴们就都开始跳轮胎了

泪水的季节

你知道吗！？ 纯内功的训练方法只有少林的监寺才能学习，而且在100多年前被带到南少林，

后来和南少林一起烧成灰了。残存的纯内功训练方法靠跑出去的和尚靠传播下来，最后靠一代

代嫡系才流传下来。

      现在的是都是北少林，纯内功的方法100多年前就失传了，这个他们自己都承认。留下的

都是基础的呼吸吐纳健身功法

      我说的内力的方式。因为没有科学能够证明，加上我的修为尚浅，所以不太好讨论这个问

题。我最大的体会就是在没有做任何针对性训练而且肌肉外在形态没有改变的的情况下，我的

反应，力量，呼吸都有了明显的改善。 比我修为高的人可以在不接触我的身体的情况下，控制

我的部分肢体，并且让其做动作，这些都是科学无法解释的。

muramasa

确实不知
愿闻其详

我只知道，现在最好的武术是在民间而不是在少林

泪水的季节

这个已经是显而易见的了

中国三大内家拳 没有一个是在少林 而表现国粹的精髓，都是在内家全中更能综合的表达出来

不过八极拳在国内国外的影响力越来越高，太极拳也赞露头角。

随着我国经济力量的发展，传统只能越来越被发掘。根本不用担心失传什么的。只是因为保守

不传而失传，那就怨不得别人了。不过现在师傅也很开化，基本只要徒弟人品没有问题，教授的东西很

多的，而且都是细节。

这些也是我从现代搏击中转入传统武术的喜好。

我主攻是太极推手 和 传统武术散手 很有中国功夫风格的，自己很是喜欢。

不过“功夫”这个词汇表明，武术功夫就是要靠一点点磨的。和现在急功近利的大环境不太合拍。但是还是很多人喜欢的。

真正的武术功夫是不太容易普及的。除非量化标准化，但是那样，质量就......

关键很多东西必须是师傅搭手一点点带出来。

maotrecky

不错不错  有几张照片看不到哦
感兴趣 但不会练 呵呵

muramasa

Post by 泪水的季节
这个已经是显而易见的了

中国三大内家拳 没有一个是在少林 而表现国粹的精髓，都是在内家全中更能综合的表达出来

不过八极拳在国内国外的影响力越来越高，太极拳也赞露头角。

随着我国经济力量的发展，传统只能越来越被发掘。根本不用担心失传什么的。只是因为保守

不传而失传，那就怨不得别人了。不过现在师傅也很开化，基本只要徒弟人品没有问题，教授的东西很

多的，而且都是细节。

这些也是我从现代搏击中转入传统武术的喜好。

我主攻是太极推手 和 传统武术散手 很有中国功夫风格的，自己很是喜欢。

不过“功夫”这个词汇表明，武术功夫就是要靠一点点磨的。和现在急功近利的大环境不太合拍...

说得好！

蛔虫星人

原来楼主主攻推手的啊?
确实这个很难掌握.呵呵~