求再减10KG秘籍

Megaera

muramasa 发表于 2011-7-22 14:43
抱毛毛吧

又戳偶痛处
木有那
偶有一只小老虎，假滴

wooha

现在跟楼主一个情况，不过目前10天左右了减了大概4KG了。主要就是饿着，基本上我每天最多一杯酸奶加一个水果。饿了的话就喝水，反正觉得饿不死的。目标跟楼主一样。我们可以互相鼓励啊。加油。减肥是个长期过程，我去年1个月过几天就减了大概14KG，但是很快被美食诱惑反弹，今年一定要坚持，如果你天天饿着睡不瘦的话估计是饿的不够吧。

睡着的水

跪求贴膘10公斤

睡着的水

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