哥本哈根十三日减肥法试验（一个月了，反弹到55KG）

ouisuperreso · 2011-1-19 19:31:18

薛子昱发表于 2011-1-18 22:15
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晚餐也不能吃糖，炸薯条。

炸薯条肯定不会吃，吃糖是吃吃甜点吗？

omhg · 2011-1-21 10:47:15

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mm加油，一直关注中，想看最后的效果如何

rubywyr · 2011-1-21 17:51:56

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xjf0526 · 2011-1-21 18:46:14

我9月来法国的~~重了20多斤~~~楼主的方法有效不？有效我也学习

rubywyr · 2011-1-21 18:49:50

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xjf0526 · 2011-1-21 18:50:33

回复 rubywyr 的帖子

称了告诉我下啊~~现在是166 ~~~120斤呢
诶。。。。

rubywyr · 2011-1-21 22:28:49

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谁的伊人 · 2011-1-21 23:33:32

我今天第四天

58,1 56,3 55,9 55,3

谁的伊人 · 2011-1-21 23:44:52

网上说第六天到第九天是瓶颈

坚持

馋馋小仙 · 2011-1-22 00:01:07

mm坚持我也关注你 (rf17rf)
你成功的话
我我我豁出去了 (rf14rf)

蔓延 · 2011-1-22 00:01:21

楼主加油额。。我觉得这个食谱还不错。。对我自己蛮有效果的。。坚持到一半的时候比较难熬些。。记得结束的那天我总共减了7kg左右吧。。不过我是同时坚持瑜伽的。。之后也一直坚持瑜伽。。主要是想修身。。让线条匀称效果最好了。。加油加油。。

rubywyr · 2011-1-22 00:06:02

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rubywyr · 2011-1-22 00:06:56

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rubywyr · 2011-1-22 00:07:31

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谁的伊人 · 2011-1-22 00:37:27

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我也是爱吃肉，零食啊炸薯条啊每天不离口。

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