满脸痘痘，在法国看得好吗？我都想换皮了

打错了

这和饮食习惯以及心情有很大的关系~mm可以尝试一些每周吃一天的水果餐，平时也注意不要吃有刺激的，油炸的东西，一个月之后应该会有起色~

不想改名

我以前痘痘也很严重，后来开始运动，最好是那种大汗淋漓，汗水能顺着脸淌下来的那种流汗，坚持下去痘痘就越来越少，皮肤也变光滑了，现在除了生理期时有几颗痘，平时基本没有了，希望我的经验对MM有用

crestina.hai

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    tong xiang si..ruguo you sha hao de fangfa tuijian yixia ba..wo de youxiang:crestina.hai@gmail.com.
bu neng da zhong wen ,bao qian a !!

paulwalker

戒掉咖啡
喝绿茶
一定确定肯定有效果

supinfolulu

如果你是激素问题就要调过来呀。吃3-6个月避孕药就好啦。不用担心，放松也会好的快点。祝早日康复啊

木木勺

14f的严重同意
我也是内分泌失调长痘痘
回国一个月  天天早睡早起 皮肤好了很多  睡了一个星期脸上的痘痘基本都没了 还剩痘印
但是我手痒   去吃排毒养颜胶囊  搞的内分泌又失调还月经紊乱   痘痘又冒出来了      

ljwinfrance

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   补品是痘痘的大忌！

floflo1125

我都煎熬一年了，我也是照镜子就想死的那种，我的作息一直不规律，也一直没对痘痘采取过措施，说来有点诡异，莫名其妙的长一脸又莫名其妙的不长了，可能就这样莫名其妙的循环下去了，把人折磨死算
mm先查找病因吧，去医院做个系统的检查。内分泌失调即使通过激素类药物调理好了，身体的其他问题也可能引发痘痘

zkyj

mm看了你的帖子我深有感触  真的很同情你  过去的三年里 我这样的情况发生了两次，我原来也是白白嫩嫩型的 ，但是我在香港不适应那里湿热的环境，每年都会疯狂的发痘子，特别特别特别恐怖，我男朋友说大概有几百个痘痘。。每次都要半年到一年才能完全好
但是我是来了法国之后完全好了，所以我觉得很奇怪法国这么好的天气怎么还会长痘痘。。看来真的个人体质不同吧。
我在香港看过中医，说我是脾湿严重，吃了些中药，没有持久，后来回北京，去医院做光子嫩肤，做了两个月，然后马上来了法国，现在我完全好了。。。还有淡淡的疤 不仔细看不太看得出来，来例假的时候也会出痘痘，但是都是正常范围了

我觉得你一定是压力很大，这个绝对是最重要的因素，然后脾胃失调，你应该是湿气也很重，一定要去湿，建议你去买点薏米熬红豆粥，从内调入手，有条件的话做激光，这个真的很好。红光消炎杀菌，蓝光促进皮肤新生。

祝你早日康复！！患难姐妹！

拉姆

mm看了你的帖子我深有感触  真的很同情你  过去的三年里 我这样的情况发生了两次，我原来也是白白嫩嫩型的  ...
zkyj 发表于 2010-9-6 23:20

这个MM说的很对很对，LZ湿气很重，应该多吃点红豆薏仁，我现在都是天天熬粥。另外，MM最好少用护肤品，使用最最温和的无皂基洁面，实在皮肤干燥了再擦些成分单纯的保湿产品。多喝温开水，切忌不要吃冰激凌啊什么之类的生冷，一般湿气重，脾都不是很好，少吃甜品，甜品加重湿气，但是吃红豆薏仁粥的时候可以适当添加一些冰糖。大米也少吃，尽量用糙米代替大米，大米助湿，严格说来不算健康食品。辛辣的东西也尽量少碰，现在入秋了，春发秋敛，更要注意忌口。冬天吃点辛辣的没什么，但是四季中就秋天最忌辛辣，湿热最容易产生了，因为你体内湿气还很重的时候，碰上秋天应该收敛的季节就口味浓重，变成湿热湿邪就很讨厌了。中医不怕寒，不怕燥，怕的就是湿，一湿什么毛病都来了。秋天多吃点酸东西比较好，比如醋。

另外MM的睡眠一定要好，睡眠对于痘痘来说也是很重要的。

希望你能快快好起来，我知道长痘痘很痛苦的，曾经我也遇到过几次这样的状况，最终都还是调理过来了。加油！

Anna1

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    推荐你这个医生看这方面很不错，10 rue ordener 75018 PARIS Docteur CHIEU MACH

emmapang

我刚来法国的时候也是，那一年脸颊上痘痘不止，都是封闭性的，红肿疼，但幸好只是局部。要知道我以前的皮肤是完全不起痘的，郁闷的我！后来去看医生，医生一开始说给我开避孕药，我没要，她就给开了一个涂脸的，一个口服药。口服药是补锌的。然后嘱咐我少吃奶酪，少喝牛奶，少吃牛肉。 除了这些以外，我还自己坚持了一种方法，不知道是不是这个小偏方管用的：用BODY SHOP茶树油洗面奶洗脸，然后在痘疤区域抹BODYSHOP眼胶，我也不知道自己为什么会想到抹眼胶，但是就每天抹。坚持了一个来月吧，后来痘痘就停息了，封闭性的都没有了，顶多生理期长一两颗小粉刺，很快就自己结痂脱落那种。原来坑坑洼洼的脸颊现在看上去也光滑了，痘痕也在逐渐淡化。我不知道具体哪个管用了，但希望能帮到你。

che123

以前的室友在国内用的蓝金组合，她脸上的痘痘十分严重，都化脓了，用了那个药以后都好了，不过她是疤痕性皮肤，皮肤上留下了一个个的痘坑，这药有副作用，说是3年以内不要要孩子。
现在过去好几年了，我也没见她复发。
lz多调整一下心情，不要吃油炸的和辣的，希望你早点好起来。

ljwinfrance

Lz过来汇报痘痘情况~~~~~~~~到法国两天了，在南部，天气很干燥，不过对我的痘痘有帮助哦，上飞机的时候同学看到我都吓了一跳，问我怎么发得那么严重。。。今天是到法国第二天，早上去学校有一同学就说我的脸好了很多，化脓的都鳖下去了，脸不再像以前那么红，出油也少了，我现在用理肤泉洗面奶洗完脸之后就敷一张面膜，用中药蒲公英煮出来的水，医生建议的，一天两到三次。这里实在是太干了，就买了瓶雅漾喷雾，是不是喷一下，同时，国内专家开的药也没拉下，坚持服用。虽然只好了一点点，但是还是开心得不得了，可能法国的气候真的比较适合我，上海太湿热了，再加上我是湿热体质，完蛋！

好了，LZ去睡了，保持充足的睡眠，会定期汇报战痘成果！

JULIEZ

偶是T部油性皮肤 偶尔上火会长几颗 一般不长 月经前期也会长几颗 医生说这是正常现象  但前段时间也类似你这样    但是我脸颊和鼻子这里都不长 脸颊是白白的嫩嫩的 但一个星期内 额头【应该是因为失眠 没有好好休息 导致肝火旺盛引起的】和嘴巴【心情低落伤心、工作压力大也会导致内分泌一下子错乱的】长满了痘痘 几乎所有的毛孔里都可以排出痘痘来  我本来有专门看痘痘的专科医生的 但都没有看见明显效果 这次我是去SAINT-LOUIS医院看的 2个月后还是不停的长 所以我把西药停了 喝了半月的中药【听说排毒很有效】 这段期间我都是吃蔬菜 【比如芹菜 芥菜之类的蔬菜业不吃】水果【会刺激痘痘的水果不吃 】 几乎不会去碰肉类或辛辣食品和海鲜，饮食很重要， 然后早睡早起 保持良好的心情 不要想太多 早晚洁面 洁面后我都会用白醋+水再拨几下【听说白醋可以消毒杀死细菌避免细菌感染】 我还会煮鸡蛋揉下 这样可以消除多余的螨虫还可以淡化痘痘挤过留下来的血瘀【有痘痘的地方都会有螨虫出现】 周末在家没事也可以把珍珠粉拍在脸上 可以消炎 美白去痘印 但还是需要时间的陪伴痘痘就会自然的不长了 我是从5月开始长的 到8月痘痘几乎没有了 现在痘印也淡了 我看还要在努力段时间才能让痘印也消失 经过这次战痘经历对皮肤了解了很多、 看了很多关于皮肤的网页、也懂的了很多，不管这些会不会对MM 有帮助，但希望MM 的痘痘早点好 很能体会MM与痘痘战斗的日子 烦恼至极啊