十个月，才减掉21公斤。。。MM们一起来交流心得。。

逸凡

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那也要看看基数啊。。。。！我现在还要再10KG，就完美了。哈。

逸凡

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06 73 06 47 25.我手机号码，可以收中文，下次，一起约时间啊。。。叫我逸凡就可以了，

逸凡

回复 angerouge 的帖子

那个，我吃过。。。不到一盒，还是我妈给我买的。
那时候，刚开始减肥，我妈吃过一次，她心慌的很厉害，所以不吃了，就给我，那时候正好是夏天，我体质不错，吃了没啥感觉。就是口渴。口渴的不行不行的。。你试试吧。反正我妈还有一个阿姨，她俩吃了都心慌，但是我吃了，没事哎。。。不过，没有再吃了。前段时间，还有吃过曲美，吃了两次就不吃了，心慌的要死。！我体质好都受不了！！再就是什么蛋白那个，反正我吃了没效果。。还吃过一个，什么甲壳素。。。忘记了，吃了两盒。。。因为我便秘很厉害啊，这个，我感觉还不错。。。不过，还要看体质吧。。。我这可都是倾囊相授了。。

逸凡

回复 种种bl 的帖子

167，5 CM。。。不过，我想，减到115啊。。。。我就是肚子胖。上身pang!气死勒！！！！！

loveapple

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看到你减肥状态这么好。真替你高兴。
我的问题是我毅力不坚定。没有找到好方法坚持管住自己。
MM加油

vivilee

21公斤呀，很多了，慢慢来，这样皮肤才不会松弛的快

种种bl

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总比下身胖好吧。。我就是那种梨形的身材。上身看着像80斤。站着不吸肚子。都能一根根的数肋骨。。下身底盘很大。看着像100多斤。尤其是屁股。非常争气。完全向黑姐看齐。。穿衣服就很不好看。。因为你再怎么遮。也没办法任何时候都把整根大腿遮住。。郁闷。。肚子胖的话。我个人觉得。只要晚上吃百分之50。四五天就能看到效果了。如果肠胃没问题。肚子应该是最好减下来的。。加油。加油。。最近天冷。减肥又难上加难了。。共勉共勉。。

宠爱一生

膜拜一下LZ ，问LZ讨方法来了~~  LZ教教经验啊！！ 我只想减5公斤就足够了！ 可是一直不坚持。。哎~~

多么绣

我减肥了一年就瘦了2公斤。Lzmm你怎么瘦的？

32D

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瘦了皮肤会变松吗？怎么解决的啊mm？

曼特宁

MM，我要像你学习，断奶以来，断断续续的减肥1年多，才减了10公斤。你是我的榜样啊！

tutoo

MM，你太强大了，膜拜。。。带上我一起吧，我要咬牙减肥！

oooo0000

都瘦了这么多了 还才  每次都说要减肥 都以失败告终 现在胖的我都不行了 还是没有决心减 没次减完都反弹 我实在是没有勇气受那罪了

cynthia8227

看到这个帖子我刺激到了   我现在就是MM之前的基数  一直没有毅力减，刚到70就减不下来了
看来要再坚持一下， 明天开始吧

糖果硕鼠

我也想减肥啊～～～我能掉10kg我就知足了