下决心我也开始减肥啦！！4kg !!!

kokmike · 2010-4-27 16:15:18

楼主您别怒了
我老公前阵子不是发疹子吗？
我陪他吃了一周多的素菜
结果他瘦了3kg 我一点都没减。。。
天天我也在挨饿呀

mmc · 2010-4-27 16:41:01

回复 45# ecl

hao ! t'as raison

mmc · 2010-4-27 16:41:34

回复 46# kokmike

岂不是说，没救了？？？？？？

pauline013 · 2010-4-27 17:48:33

楼主加油，我减一个月了，才1kg。

yunyun863 · 2010-4-27 21:39:51

LZ 打工不打工的？
我打了一礼拜工就瘦了。。。瘦多少没称过，但是以前穿不下的裤子能穿上了。估计4斤5斤是有的
我的基数跟楼主差不多了~ 打工前59KG 168CM 。现在打了2礼拜，感觉裤子从能穿上又升级了~ 变很松了~ 估计现在在54 55 KG的样子

sisi80 · 2010-4-27 22:45:49

打工吧，赚钱又减肥，我干了20天，瘦了5 kg，吃的少，还运动

mmc · 2010-4-28 09:35:16

回复 50# yunyun863

我上班啊，也算打工拉。天天坐着，屁股都扁了。。。

诗琳 · 2010-4-28 09:45:53

我从60KG 167CM 到57KG 用了１个半月
头２个星期能一下瘦2公斤
但从58到57要一个月
现在２个月过去了
一直在平台期

mmc · 2010-4-28 10:00:35

回复 53# 诗琳

看来，要54kg，至少半年拉。。。我的夏天阿

YIYIK · 2010-4-30 21:41:03

mm最近效果如何？

cwl52q · 2010-5-1 09:38:21

加油。。。

casanova · 2010-5-1 10:07:25

我这几天晚上6点以后就不吃东西早中餐正常晚上不吃淀粉
做了2天瑜伽
擦了2天瘦腿霜
轻了3公斤
主要是开始吃太多所以晚上少吃效果很明显
接下来才是脂肪顽固不化的时候瓶颈了

mmc · 2010-5-2 10:16:22

周末出去玩了。没有坚持下去，不过晚上都很少吃。还是58kg...

诗琳 · 2010-5-19 10:44:33

Je fais 56KG maintenant.
Je mange toujours avant 19h et ne mange que du fruit ou légume.

mmc · 2010-5-19 11:04:42

终于57啦！激动阿。

晚上不吃零食了，尽量少吃，很开心。肚子平了很多，很多人都问，怎么瘦拉，开心阿

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