从今天起我也要减肥啦，重新开始

木南花

减肥不容易 加油
spa 发表于 2010-4-20 21:00

   

木南花

MARDI

早+午：1个半muffin anglais（nature）+
涂的意面青酱+
1/4-1/3根烤MERGUEZ+
1个橙子+
一大杯黑咖

...
工作狂 发表于 2010-4-20 21:43

    哇塞~~你好狠啊~~~比我都狠了，不过话说你这个方法不错~~
但就我现在这个状态来看，一个周能减1斤就不错了~~
5555，不知道为啥我的平台期这么长啊~~~

木南花

回复  木南花


    帮你减肥~良好的动机~

      每天只喝酸奶~应该不错 ...
黑_白 发表于 2010-4-20 21:59

    呃~~~每天只喝酸奶会被饿死的~~

木南花

4月20号，第38日
今天巴黎的天气照样阳光明媚啊~~~
真的是好想出去野炊啊~~
阿狂你竟然都不在巴黎，不然的话我们 可以一起去野炊~~~
最近几天过的比较凄惨~~
几乎所有的朋友都出去旅游了~~
这群没有良心的家伙，就把可怜的我自己留在了巴黎~~
俺也想出去旅游啊~~这么好的天气，让我去实习老天太没良心了~~~555~~泪奔~~~
说一下今天的情况吧
早晨一个鸡蛋，一杯水，一杯奶。
上午一小块蛋糕，真的是很小一块
中午一碗意大利空心粉，半小碗胡萝卜土豆炒鸡肉~~
下午喝了一小杯的可乐~~
晚上回家为了安装那个该死的thunderbird程序一直奋斗到现在，
不过也好，连饭也顾不上做，我就可以不用破功啦~~
不过还是吃了一个橙子，一杯酸奶，一个苹果~~
感觉还是有点饿啊~~我该不会又把我的胃给撑大了吧~~~

工作狂

哇塞~~你好狠啊~~~比我都狠了，不过话说你这个方法不错~~
但就我现在这个状态来看，一个周 ...
木南花 发表于 2010-4-20 21:52

没法子了，不下狠招暑假怕是回了家也没脸见江东父老们鸟你的平台期是不是跟实习有很大关系啊？感觉

16080

今天 蜂蜜水一杯 豆浆一杯
然后 炒饭一碗 蛋糕几口
忙了一天早上和中午都没吃
晚上饿得要死 于是又蛋糕又炒饭……

木南花

没法子了，不下狠招暑假怕是回了家也没脸见江东父老们鸟你的平台期是不是跟实习有很大关系啊？感 ...
工作狂 发表于 2010-4-20 22:46

    呃~~~貌似跟实习没啥太大关系吧~~~
不过，实习期间确实比较容易破功~~~
话说今天很诡异，我的校内竟然是黑白的~~~异常无语~~

工作狂

4月20号，第38日
今天巴黎的天气照样阳光明媚啊~~~
真的是好想出去野炊啊~~
阿狂你竟然都不在巴 ...
木南花 发表于 2010-4-20 22:13

野炊你就想想算了。。。人家大块吃肉大口喝酒的时候，你不难受死啊？不过要是俺们一起倒是可能会互相督促下，只不过路人大概会觉得这俩咋吃的介寒酸别人旅游你就散散步吧，要学会阿Q么~俺们在减下来以前最重要的事业永远是减肥！
话说thunderbird是个啥子？

16080

呃~~~貌似跟实习没啥太大关系吧~~~
不过，实习期间确实比较容易破功~~~
话说今天很诡异，我的校内竟 ...
木南花 发表于 2010-4-20 22:49

    地震哀悼 还记得汶川那时候也这样么
我配你去野炊！！！
不过我也要去旅游了

工作狂

呃~~~貌似跟实习没啥太大关系吧~~~
不过，实习期间确实比较容易破功~~~
话说今天很诡异，我的校内竟 ...
木南花 发表于 2010-4-20 22:49

我觉得小破功就是容易导致平台啊。。。因为哀悼地震还有祈福。。。

木南花

今天 蜂蜜水一杯 豆浆一杯
然后 炒饭一碗 蛋糕几口
忙了一天早上和中午都没吃
晚上饿得要死 于是又蛋糕又炒 ...
16080 发表于 2010-4-20 22:49

    哇塞，我说“数字”啊，怎么今天突然开窍了啊？？莫不成你老公虐待你拉？？？还是你家没粮了？？

工作狂

今天 蜂蜜水一杯 豆浆一杯
然后 炒饭一碗 蛋糕几口
忙了一天早上和中午都没吃
晚上饿得要死 于是又蛋糕又炒 ...
16080 发表于 2010-4-20 22:49

   有肉么？没肉就感觉吃的不多，就是淀粉稍微过量点可能。

16080

哇塞，我说“数字”啊，怎么今天突然开窍了啊？？莫不成你老公虐待你拉？？？还是你家没粮了？？rf_ ...
木南花 发表于 2010-4-20 22:57

    忙啊 没时间做饭也没时间吃饭
   我老公……不会做饭 他做的基本不能吃