从今天起我也要减肥啦，重新开始

木南花 · 2010-4-5 22:39:04

比起你们，我才是真正大肥猪呢.
随心所遇发表于 2010-4-5 23:14

哎呀，你跟我们不一样的，你是生完BABY的，向你这样的很正常啊~~不要难过了~~
而且，你这样的应该比较好减啊~~，听说带BABY的人瘦的会比较的快，所以不要担心了~~
另外，小BABY应该很可爱吧，哪天发个PP上来啊~~

木南花 · 2010-4-5 22:41:11

我也要报名减肥多次失败的人……
现在吃的饱饱的……
我貌似跟LZ目前差不多 ...
16080 发表于 2010-4-5 23:22

哈哈~~来吧来吧，热烈欢迎~~MM干脆从明天开始就记录吧~~
大家相互监督坚持起来会比较容易~~

木南花 · 2010-4-5 22:42:31

还有啊
4个小麻花，芹菜炒肉，白菜炒肉，外加一小碗米饭
这也要撞死啊
那我简直连撞死的资格都没有了 ...
16080 发表于 2010-4-5 23:24

不要担心，很快你也会有撞死的资格了~~

怎么样，从明天开始就减肥吧~~我监督你~~

16080 · 2010-4-5 22:43:02

哈哈~~来吧来吧，热烈欢迎~~MM干脆从明天开始就记录吧~~
大家相互监督坚持起来会比较容易~~ ...
木南花发表于 2010-4-5 23:41

我也想记录来着但是我每天吃的那个多呀
刚吃还吃了烤鸡…… 我怕受到鄙视……
我看LZMM 每天吃的那个少啊不够我一顿饭的……
你怎么挺过来的

16080 · 2010-4-5 22:44:22

LZ现在什么情况
我160 起床空腹56.5

木南花 · 2010-4-5 22:48:30

我也想记录来着但是我每天吃的那个多呀
刚吃还吃了烤鸡…… 我怕受到鄙视……
我看LZMM 每天吃的那 ...
16080 发表于 2010-4-5 23:43

开始行动就好了啊~~
一开始我也觉得我坚持不下来，但是做起来的话其实没那么难的，
有时候大家总是把事情想困难了，但是做起来其实就没那么难了。
刚开始的时候也会饿，但是饿了就喝水，没几天胃就小了，吃的就不多了也没那么容易饿了
话说我吃的晚饭到现在还撑得慌，刚刚洗了好几件衣服都不行~~~

MM从明天开始行动吧
其实没你想象的那么难啊~~
勒令你明天就开始给我到这来报道~~

实在不行你就学学人家小狂~~一点一点往下减食量~~
话说小狂同学N天没消息了，不知道又躲在哪里玩勺把去了~~

木南花 · 2010-4-5 22:55:06

LZ现在什么情况
我160 起床空腹56.5
16080 发表于 2010-4-5 23:44

呃~~我现在情况和你差不多了~~
鄙人身高也是1米6（四舍五入吧~~貌似我是1米59出点头，1米6差一点

）
刚开始的时候59KG（118斤），简直是惨不忍睹啊~~
大大上个周之前减了6斤，光荣成为56KG
结果大大上个周末又升了两斤，变成了114斤
大上个周好不容易减了那两斤，又变成了56KG
到现在为止还是这个数字，大约在56KG 和56.5KG之间徘徊，所以和MM 你情况完全一样啊~~

16080 · 2010-4-5 22:57:02

开始行动就好了啊~~
一开始我也觉得我坚持不下来，但是做起来的话其实没那么难的，
有时候大家总是 ...
木南花发表于 2010-4-5 23:48

其实我之前也减过本来更夸张
问题是我就嘴贱肚子饱了还是要吃
不吃到死去活来不肯罢休
而且家有LG 他吃我不能吃
你叫我情何以堪……
明天我定来报道
大家鄙视我的食量吧

16080 · 2010-4-5 22:58:27

呃~~我现在情况和你差不多了~~
鄙人身高也是1米6（四舍五入吧~~貌似我是1米59出点头，1米6差一点:sm ...
木南花发表于 2010-4-5 23:55

那就目前来看我们身高和基数都差不多共勉共勉
MM 目标多少啊

木南花 · 2010-4-5 23:02:37

其实我之前也减过本来更夸张
问题是我就嘴贱肚子饱了还是要吃
不吃到死去活来不肯罢休
而且家有LG ...
16080 发表于 2010-4-5 23:57

吼吼~~貌似家里多一个人减肥确实比较困难~~{:12_490:}
但是，也是双面的啊，可以天天叫他陪你出去运动哦~~

实在不行就勒令他不许在你面前吃东西，要吃就让他躲到角落里去啃吧~~~

木南花 · 2010-4-5 23:04:50

那就目前来看我们身高和基数都差不多共勉共勉
MM 目标多少啊
16080 发表于 2010-4-5 23:58

目前大的目标是100斤以下，
小的目标是110斤以下，开始时我还以为20天肯定会减到110斤以下的，
可是前几天刚刚有点小效果了，我就得意忘形了~~

明天起要继续努力了~~

16080 · 2010-4-5 23:07:41

目前大的目标是100斤以下，
小的目标是110斤以下，开始时我还以为20天肯定会减到110斤以下的，
可是 ...
木南花发表于 2010-4-6 00:04

我发现减到 8至10斤之后就会进入一个奇异的状态
这种状态下要么就是忍住挺过去要么就是暴走
我一般都在这个时候暴走
之前我也减了差不多10斤了
然后到56的时候就暴走了
现在反弹到56.5 有快回到57的趋势
太悲剧了
被你这么一激励我都不知道明天吃什么好了

木南花 · 2010-4-5 23:14:39

我发现减到 8至10斤之后就会进入一个奇异的状态
这种状态下要么就是忍住挺过去要么就是暴走
我一 ...
16080 发表于 2010-4-6 00:07

看来我是出于“奇异期了”

我的建议是明天吃水煮菜，不过怕你受不了啊~~

实在不行就该吃啥吃啥，不过量要减少，每次吃到7分饱就好啦~~

16080 · 2010-4-5 23:48:57

看来我是出于“奇异期了”
我的建议是明天吃水煮菜，不过怕你受不了啊~~
实在不行 ...
木南花发表于 2010-4-6 00:14

水煮菜太难吃……
我明天起来看情况吧
我之前试过吃土豆吃全麦面包都有效
但是这样就算不饿也很崩溃

木南花 · 2010-4-5 23:55:24

水煮菜太难吃……
我明天起来看情况吧
我之前试过吃土豆吃全麦面包都有效
但是这样就算不饿也很 ...
16080 发表于 2010-4-6 00:48

我前几天吃的土豆泥，感觉还不错，味道也不难吃哦~~

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