从今天起我也要减肥啦，重新开始

工作狂

土豆当然也算是菜啦~~不然你把它当什么看啊？？
木南花 发表于 2010-3-24 19:02

我当它配菜啊

工作狂

吼吼~~我发现你每天的食谱都还蛮丰盛的啊~~
哎，加油吧，
我最近MC期间，不知道怎么了，超级的想吃 ...
木南花 发表于 2010-3-24 19:09

恩，得保证营养，不然即使减下去了身体也会完蛋的。。。

工作狂

呃~~我也好想运动的，但是我太懒了~~实在不愿意去运动~~
木南花 发表于 2010-3-24 19:14

可以散步呀，现在晚上都不怎么冷了~

工作狂

早+午：5个CANELE
晚：两碗白米饭
牛肉杂炒（牛肉块，洋葱，青椒，番茄，椒盐花生，香菇），没敢吃牛肉，光吃配菜了。
一杯脱脂？原味酸奶
夜：LIPTON LINEA，两大杯

总结：没有喝饮料，有进步！！！但是晚上还是吃得太多了，唉，睡的晚怕饿啊。。。今天走的不是很多，就是逛了一下街，大约20来分钟，买了一件衣服等瘦下来穿。。。不知猴年马月的事呃

咖啡耳环

偶一个多月来终于有点小突破了
早上50.9
娃哈哈
持续了1个星期的51.1终于离开我了
早上吃了燕麦牛奶+1个pain choco
中午食堂吃了一份,剩了点猪肉跟面包
没拿甜食 选了个yahourt nature+点糖
下午吃了1苹果/喝了不少水.打算喝饱不吃饭的,可受不了
晚上吃了几口白菜.一快鱼.红烧的=.=
然后一个yahourt 草莓滴
2个小桔子
啊啊 我好能吃
继续努力

熊熊熊

等着看故事 lz今天没更新...

木南花

我来了~觉得这个食量在MC期间不至于破功的，别担心！调整心情~
工作狂 发表于 2010-3-24 20:53

    好吧，但愿不会破功~~

木南花

等着看故事 lz今天没更新...
熊熊熊 发表于 2010-3-25 20:10

    呃~~才发现原来这么多人等我更新啊~~

熊熊熊

回复 234# 木南花


    搬板凳 听故事 lz赶紧的

木南花

我当它配菜啊
工作狂 发表于 2010-3-24 20:55

    呵呵，配菜也算是菜啦~~

木南花

早+午：5个CANELE
晚：两碗白米饭
牛肉杂炒（牛肉块，洋葱，青椒，番茄，椒盐花生，香菇），没敢吃牛肉，光 ...
工作狂 发表于 2010-3-24 21:20

    我晕，我从来都不敢买瘦的衣服~~加油吧~~

木南花

偶一个多月来终于有点小突破了
早上50.9
娃哈哈
持续了1个星期的51.1终于离开我了
早上吃了燕麦牛奶+1个pai ...
咖啡耳环 发表于 2010-3-25 00:22

    还好，还好，继续加油~~大家都要努力啊~~

木南花

回复  木南花


    搬板凳 听故事 lz赶紧的
熊熊熊 发表于 2010-3-25 21:13

    呵呵~~乖啊，一会就给你讲故事啊~~

木南花

3月25号第12日
  首先今天先自我表扬一下，虽然今天还是有吃甜食，
但是没有像前几天那样大吃东西了~~
早晨起床一杯奶一个鸡蛋，
上午一个小蛋糕
中午两个胡萝卜
下午2点一个苹果
4点半又吃了一个小面包~~
好纳闷，为啥我MC期间总是想吃甜食呢？？
而且想吃的都要抓狂了~~
最近临近毕业了，每天都有好多的事~~
想想就让人郁闷~~
为嘛我要这么可怜捏？？
昨天学校发现炸*弹，于是今天上午好多人都没来上课，
搞得上午教编程的老头一个劲的问大家为啥都不来~~
等到我们说估计是因为昨天发现炸*弹的缘故时，
老头竟然蹦了一个高，然后大喊：“
为嘛，为嘛，为嘛总是在我不在的时候发生这么好玩的事啊~~
为嘛都不重视我啊？？ 为嘛，我就没赶上有炸*弹啊？？？”
好吧，真是让他给雷死了~~可不可以不要这么惊梀啊~~
果然是编程长了会让人神经不正常啊~~

晚上放学回家，路上碰见一法国小妞，估计刚从中国城回来，
抱着一大箱方便面~~
看来方便面确实是大众情人啊~~
好怀念我的方便面~~
红烧牛肉味，排骨味~~~YY中~~
晚上回家，吃了一个苹果，煮的紫菜汤，一晚上又这么打发过去了~~
明天后天都有考试~~

晚上还要复习，希望脑力劳动能多消耗点热量~~
周六打算再去称体重，但愿不要再有打击我的数字出现了~~
晚上在校内听了一首《泸州月》的歌，感觉很不错，没听过的MM 可以去听一下~~
最近天气还不错，大家都要加油减肥啊~~~

工作狂

我也来了，换个颜色，呼应花花的大红色早+午：5个MUFFINS
晚：两碗细意面（一个TOMATE CERISE，一个全鸡蛋，牛肉汤，全吃了。。。）
八块金三角巧克力!!!
一杯脱脂？原味酸奶
一小块原味烤鱼
夜：LIPTON LINEA，两大杯

总结：今天发生两件很杯具的事情。。。
1.第一天出门穿的不多，却遇到降温下大雨（天气预报果然哪里都是不准的！），虽然带了伞，却还是被冻了个半死，而且么的出门散步了TT
2.由于在家嘴咸/闲得慌，吃了很多巧克力。。。不过后来有打扫卫生。。。算是补回来一点么？？？