怀孕期间如何控制体重？？？？？？

大米mm

怀孕时候多走走是好的
我感觉这次和上次不一样
上次总呆在家里
这次多出门了，心情和精神都好得多，（除了 ...
jarita 发表于 2010-2-20 01:01

    那你上次和我怀眉眉很像，眉眉也是十几周的时候头就在下面了
我那时候还跟我妈说，这么一直冲着下面，不会脑充血么。。哈哈。。

我去睡觉了，你也早点休息，我才发现已经一点多了。。昏。。

vlovefb

我是后期水肿，所以体重上升的巨快
其实，36周的时候共增了27公斤，增长速度超快，之后没有再称，但肯定超 ...
jarita 发表于 2010-2-19 22:59

    是不是因为饮食的关系？

jarita

是不是因为饮食的关系？
vlovefb 发表于 2010-2-20 08:53

也许。。
但是我怀孕没有怎么改变饮食习惯，最多注意尽量营养均衡

幸福的柠檬

完了完了，刚刚称过，已经突破４公斤了．．．．

juliette114

回复 94# 幸福的柠檬


    mm几周啦? (请注明是从闭经起还是从受精日算)  

我感觉肚子和胸都有所表现, 尤其是肚子, 不过体重基本没变.

puce

我到生长了12kg，其中8kg是前3个月和最后一个月长的，生完就直接掉了8kg，现在母乳不敢减

小牛哼哼

我现在刚刚3个月，长了1公斤，不过明显感觉肚子比原来大，奇怪。

sisivie

我还有不到一个月就生了 从初期孕吐减了3公斤开始计算，一共长了不到7公斤。。。
可是我基数太大，还是不好减啊。。。
不过最近非常能吃，梦龙的雪糕能一口气吃三根。。。不能再买了，放冰箱我就想拿

幸福的柠檬

回复 95# juliette114


    我最后一次月经是11月28号，怀孕是在1月9号，今天是第十周的第二天，老公天天叫我少吃点少吃点，哎，饿到我倒是小事，要是影响到宝宝怎么办啊？

juliette114

回复 99# 幸福的柠檬

前十二周理论上是长1-2kg.
挨饿也不对啊, 正常吃饭保证营养.

幸福的柠檬

实在是没忍住，刚吃了一块tarte，好甜，有点后悔但是又忍不住回味。。。。
哎，可怜的准妈

默读伤悲

看来准妈妈都有相同的困扰啊！我现在怀孕5个月，胖了大概10公斤，而且孕早期妊娠反应很强烈，当时也是一个月瘦了10公斤。现在老公常常说我是个圆桶，嘿嘿！不过没关系了，为了宝宝，我也不忍心在孕期节食的，生了以后再说吧！但愿能恢复！

juewang2008

我每次怀孕都这样
现在7个多月，长了8KG
感觉控制体重的最好方法就是多运动
怀第一个的时候什么垃圾食品都不吃，现在每天都吃冰淇淋薯条什么的

jojing208

怀孕26周了，今天刚去做月检，比上个月又胖了4公斤，连医生都说我圆了不少阿，伤心ing......
医生说不让我吃米饭，面食和面包了，前面有mm说中国女孩怀孕容易胖，不知道是不是吃米饭的缘故
至少我是，我不太爱吃肉，只爱吃蔬菜和水果，唯独饭是每顿必备，想想以后不能吃饭了，好痛苦啊

哈娃

回复 幸福的柠檬 的帖子

呵呵，我三个月就长7公斤了，也是没有妊宸反应，胃口很好，我已经开始控制自己的饮食了。